КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 28.11.17 утро 28 НОЯБРЯ, ВТОРНИК. ВЕС 100,8 КГ    
описание   
Вес 100,8 кг. За вчерашний день 4029 шагов. На улицу не выходила. Бестолково день прошёл. Жива, и слава богу. Сегодня смена постельного белья. Суп закончился, придётся готовить. Опять всё пошло по кругу.
рацион   
завтрак: семечки- 10.00 гр, вода- 350.00 гр, хлопья зерновые- 33.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр, яйцо- 62.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 112%»
спорт   
вес: 100.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.6 кг
вода: 41.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.60 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
гимнастика (активная) - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин
сожгла: 3737 ккал., сожгла за счет жиров: 1350 ккал. (145 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -2.2, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +110
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +587 +6 прикупила бананов» +3
+9
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
OLIVOCHKA))) +1723 +6 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Лисёночек 68 +1443 +6 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +6 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
KissЮлик +4471 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Д@ШуткА +3076 +3 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Mmdms +1601 +3 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Тили +720 +6 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Шмидт +4380 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4471 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Стройная +1483 +3 21.04.2024» +1
Mirlona +362 21.04.2024» +2
Шмидт +4380 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4471 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4471 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
I am +3228 +3 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
SSS112 +1542 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Д@ШуткА +3076 +3 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Миссис Дарси +3061 +6 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Миссис Дарси +3061 +6 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Классика +4899 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
I am +3228 +3 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Миссис Дарси +3061 +6 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Лисёночек 68 +1443 +6 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Миссис Дарси +3061 +6 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
I am +3228 +3 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
ЯРыба@ +1536 +3 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Классика +4899 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Д@ШуткА +3076 +3 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
KissЮлик +4471 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Шмидт +4380 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Sparkl star +160 +3 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
OченьBезучая +521 +6 вселеная меня любит!» +7
+2
Винга +289 +3 20.04.2024» +2
+2
Д@ШуткА +3076 +3 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Eve-Lina +1347 +6 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
SSS112 +1542 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Д@ШуткА +3076 +3 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Стройная +1483 +3 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
чистите язык? чем? » 16
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»