вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.4 кг съела 2069 к сожгла 3410 к баллы 4311 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Предновогодний марафон. День 44 из 83. Питание. Питан сегодня умеренное. на еду не налегаю. В рационе сегодня: яйца, куриная печень, сыр, мандарины, 1 банан, пару чашечек чая и кофе, немного фиников. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
входСовушка ДВ
+4790  +32
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
 +29 +16   |
Svetlanкa
+5045  -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
I am
+3111 +32
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Классика
+4833 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Маво4ка
+807 +4
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Д@ШуткА
+3039 -1
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Классика
+4833 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| I am
+3111 +32
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| ЯРыба@
+1493 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Классика
+4833 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Шмидт
+4311 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Лисёночек 68
+1403 +40
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| SSS112
+1498 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Маво4ка
+807 +4
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1681 +3
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
Глаша64
+371 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Mmdms
+1558 -57
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Mmdms
+1558 -57
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Классика
+4833 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Аленька26
+5329 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Шмидт
+4311 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
Хотюшка
+495 +40
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
Прометей
+1993 -1
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Прометей
+1993 -1
|
17.04.2024» |
+2+1 |
Истина
+333 -1
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Классика
+4833 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Аленька26
+5329 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Классика
+4833 +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
 |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- все диеты»
- в вашей паре царит гармония или не все так гладко?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |