КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 20.11.17 ПРЕДНОВОГОДНИЙ МАРАФОН. ДЕНЬ 43 ИЗ 83. УХОД ЗА КОЖЕЙ.    
описание   
Предновогодний марафон. День 43 из 83. Уход за кожей. Так как горячей воды у нас всё ещё нет, я продолжаю делать простые массажи щёткой проблемных зон. Увлажняю кожу молочком специальным. В конце недели привезут новый бойлер, тогда уже поскраблюсь!!
рацион   
творог нежирный- 40.00 гр, сахар- 2.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, суп картофельный- 30.00 гр, вода- 180.00 гр творог нежирный - 40.00 гр, сахар - 2.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 2.00 гр, суп картофельный - 30.00 гр, вода - 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 84.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27 кг
вода: 30.94 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин кардио - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин
сожгла: 400 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: 0

начало

Д@ШуткА +3451 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Стройняшка Т +169 -33 28.03.2024» +2

ЯРыба@ +1966 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



I am +3737 +4 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Sparkl star +133 -1 немного похудела» +6
+2

Ирис76 +338 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



I am +3737 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



er5o4t43pfp4 +174 +1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Ирис76 +338 +1 25.03.2024 день активный» +5
+6



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Миссис Дарси +3519 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



liliya26 +1637 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Миссис Дарси +3519 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



I am +3737 +4 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Классика сейчас на сайте +5687 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Классика сейчас на сайте +5687 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Аленька26 +7356 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Mmdms +1882 +1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Классика сейчас на сайте +5687 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



Аленька26 +7356 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Стройная +1177 +1 28.03.2024» +2
+1
hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Mmdms +1882 +1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Olgadobro +436 28.03.2024» +7
+5



Совушка ДВ +6093 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



Шмидт +4938 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa +6704 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Миссис Дарси +3519 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Классика сейчас на сайте +5687 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Миссис Дарси +3519 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



OLIVOCHKA))) +2411 +1 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Миссис Дарси +3519 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Ирис76 +338 +1 тепле и тепле на улице» +7
+5


Шмидт +4938 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



OLIVOCHKA))) +2411 +1 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Summer24 +593 +1 28.03.2024» +3
+2

Шмидт +4938 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Классика сейчас на сайте +5687 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Sparkl star +133 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Д@ШуткА +3451 восемнадцатый день луного цикла» +1



KissЮлик +5589 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»