КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дуся80 20.11.17 ПОНЕДЕЛЬНИК. ГРЕЧКА ДЕНЬ ТРЕТИЙ    
описание   
вес стоит на месте и это хорошо, потому что я извелась от того, что вместо яблок вчера ела мандарины и одну хурму. муж купил вечером яблоки и сегодня у меня будет всё по плану. Кефир гречка яблоки
рацион   
гречка- 100.00 гр Гречка
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   
вес: 80.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 23.4 кг
вода: 28.26 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 87.50 см.
бедра: 113.50 см.
пилатес, йога - 35 мин Бодифлекс
сожгла: 122 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
статистика просмотры: +60
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ +3925 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Olgadobro +310 +47 18.04.2024» +7
+6
Шмидт +3516 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Совушка ДВ +3925 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Совушка ДВ +3925 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Аленька26 +4528 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
Тили +571 -45 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Тили +571 -45 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4080 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Аленька26 +4528 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт +3516 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +15
+17
Алекс74 +145 -45 пахистахис и ксю» +3
Шмидт +3516 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Шмидт +3516 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Совушка ДВ +3925 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Классика +4080 +2 коротко и по делу» +3
+20
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Шмидт +3516 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +8
+6
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Аленька26 +4528 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+17
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Шмидт +3516 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +22
+18
Совушка ДВ +3925 +1 19.04.2024дневник номер 5» +42
+17
Аленька26 +4528 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ +3925 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Классика +4080 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Шмидт +3516 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Совушка ДВ +3925 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
как не бояться быть собой? » 17
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
как не уставать? » 24
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»