вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Одно исследование доказало, что пол-литра воды за полчаса до еды помогло человеку, сидящему на диете, поглощать меньше калорий и потерять до 44% больше веса. Употре воды может ускорить метаболизм на 24-30% в течение 1-1.5 часов, помогая вам сжечь больше калорий. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входСтройная
+1483  -5
|
17.04.2024 среда» |
 +2 +2 |
Mirlona
+367  +1
|
21.04.2024» |
+2 |
Шмидт
+4478 -6
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10   |
| Стройная
+1483 -5
|
21.04.2024» |
+1 |
Тили
+742 +105
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Шмидт
+4478 -6
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Классика
+4976 -6
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
ЯРыба@
+1541 -5
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Шмидт
+4478 -6
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Лисёночек 68
+1466 -6
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
Истина
+352 -1
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Шмидт
+4478 -6
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| I am
+3263 -5
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Svetlanкa
+5230 -3
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +2
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| I am
+3263 -5
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Эйва Шекер
+3383 -5
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Стройная
+1483 -5
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Mirlona
+367 +1
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| SSS112
+1542 -5
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Sparkl star
+159 -5
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Классика
+4976 -6
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Svetlanкa
+5230 -3
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+5230 -3
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Svetlanкa
+5230 -3
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Аленька26
+5559 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| новая_я_)
+1339 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| I am
+3263 -5
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+4478 -6
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Лисёночек 68
+1466 -6
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+4982 -5
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Классика
+4976 -6
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Mmdms
+1601 +84
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| I am
+3263 -5
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| KissЮлик
+4528 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| I am
+3263 -5
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Винга
+289 -5
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Классика
+4976 -6
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Mmdms
+1601 +84
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| OченьBезучая
+521 +105
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Классика
+4976 -6
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| SSS112
+1542 -5
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
 |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 12 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 26 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 37 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 23 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
как вам такой сарафан? » | 1 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 14 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 74 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 22 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 98 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 42 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 21 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 34 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 8 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 22 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 63 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 29 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 37 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 20 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 35 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 32 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 166 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 8 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 10 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 4 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 729 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 16 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 110 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 9 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 11 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 21 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 18 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 54 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 18 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 16 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 75 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 8 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 36 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 4 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 16 |
|
нравится или нет? » | 15 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 19 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- все диеты»
- вы - идеальная пара? мыслите на одной волне?»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |