КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.10.17 ПРЕДНОВОГОДНИЙ МАРАФОН. ДЕНЬ 8 ИЗ 83. МОТИВАЦИЯ.    
описание   
Предновогодний марафон. День 8 из 83. Мотивация. Фотосет у меня был (меня) обычно не привычно мне быть в этой роли. Я всегда нахожусь по ту сторону камеры. Почувствовала себя в роли модели.
рацион   
банан- 10.00 гр, масло сливочное- 2.00 гр, сахар- 2.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, сыр российский- 10.00 гр, суп гороховый- 80.00 гр, вода- 300.00 гр, ессентуки- 200.00 гр банан - 10.00 гр, масло сливочное - 2.00 гр, сахар - 2.00 гр, чай черный в сухом виде - 3.00 гр, сыр российский - 10.00 гр, суп гороховый - 80.00 гр, вода - 300.00 гр, ессентуки - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 128%»
спорт   
вес: 84.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.5 кг
вода: 30.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин кардио - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 2» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +12
+15
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +7
+5
Аленька26 +4510 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +36
+16
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 5» +14
+12
Совушка ДВ +3904 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +5
+10
Эйва Шекер +2691 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
KissЮлик +3603 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +5
+8
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 4» +14
+13
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
KissЮлик +3603 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +9
+13
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +12
+12
Тили +570 +6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 1» +21
+13
Классика +4079 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Классика +4079 +1 коротко и по делу» +1
+12
Аленька26 +4510 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +18
+12
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
Классика +4079 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Тили +570 +6 19 апреля, пятница. (5:1)» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+2
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 3» +21
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +43
+20
Аленька26 +4510 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +4
+5
Эйва Шекер +2691 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
KissЮлик +3603 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +4
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +5
+6
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
OLIVOCHKA))) +1339 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Классика +4079 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+12
новая_я_) +1002 +1 надо раскачиваться» +9
+14
Аленька26 +4510 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +31
+10
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 любителям класического фэнтези» +4
+5
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 2» +36
+9
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Аленька26 +4510 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +24
+12
ЯРыба@ +1226 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +11
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +12
+12
Аленька26 +4510 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +25
+11
BuketSireni +107 +7 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
что планируете делать на майских праздниках? » 25
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»