КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 03.10.17 03.10.2017 СЕГОДНЯ ТАК КЛАССНО ВЫСПАЛАСЬ!!    
описание   
Сегодня так классно выспалась!! Достала вчера себе одеялко тёпленькое, и так мне под ним сладенько спиться!! Мужу предлагала, так от от него отказался, сказал, что ему жарко под таким)) Мне больше досталось! Я люблю в одеяло заворачиваться как гусеница в кокон))
рацион   
морковь- 50.00 гр, творог нежирный- 90.00 гр, яйцо- 50.00 гр, чай черный в сухом виде- 4.00 гр, груша- 70.00 гр, лимон- 10.00 гр морковь - 50.00 гр, творог нежирный - 90.00 гр, яйцо - 50.00 гр, чай черный в сухом виде - 4.00 гр, груша - 70.00 гр, лимон - 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 139%»
спорт   
вес: 84.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27 кг
вода: 30.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин кардио - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 837 ккал., сожгла за счет жиров: 411 ккал. (44 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Классика +5013 -20 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Шмидт +4510 -20 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Хотюшка +499 -20 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
KissЮлик +4584 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Миссис Дарси +3166 -3 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Классика +5013 -20 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Д@ШуткА +3130 -19 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5235 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Шмидт +4510 -20 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Д@ШуткА +3130 -19 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4584 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Стройная +1500 -19 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Миссис Дарси +3166 -3 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт +4510 -20 грейпфрутовый сок» +3
+10
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
Классика +5013 -20 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Mmdms +1623 +1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Mirlona +374 +95 21.04.2024» +2
I am +3263 -19 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Винга +294 -19 20.04.2024» +2
+2
KissЮлик +4584 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Глаша64 +377 -19 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Eve-Lina +1347 -20 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Миссис Дарси +3166 -3 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Шмидт +4510 -20 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4584 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Совушка ДВ +4989 -19 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Шмидт +4510 -20 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
KissЮлик +4584 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Mmdms +1623 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +5013 -20 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Миссис Дарси +3166 -3 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Миссис Дарси +3166 -3 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Svetlanкa +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Лисёночек 68 +1466 -2 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
OLIVOCHKA))) +1749 -20 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Классика +5013 -20 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Стройная +1500 -19 21.04.2024» +1
I am +3263 -19 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА +3130 -19 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
KissЮлик +4584 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
I am +3263 -19 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Д@ШуткА +3130 -19 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Д@ШуткА +3130 -19 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
очень хотелось бы найти друзей » 6
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
кто вы по знаку зодиака? » 74
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»