КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LS75 02.10.17 КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЛОЖУСЬ И ПРОСЫПАЮСЬ С МЫСЛЬЮ НАЧАТЬ НОРМАЛЬНО ПИТАТЬСЯ , С УТРА ВОДА -ЭТО ПЕРЕД КОФЕ , ПОТОМ КОФЕ , ПЕРЕД ВЫХОДОМ ИЗ ДОМА 2 ЛОЖКИ ГЕРКУЛЕСА . ВМЕСТО ЭТОГО -КОФЕ,    
описание   
каждый день ложусь и просыпаюсь с мыслью начать нормально питаться , с утра вода -это перед кофе , потом кофе , перед выходом из дома 2 ложки геркулеса . вместо этого -кофе, кофе и кофе . не могу себя заставить
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 93.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 35
жир: 38 кг
вода: 36.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 109.00 см.
статистика просмотры: +34
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1531 +31 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +31 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Аленька26 +5799 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Стройная +1531 +31 24.04.2024 среда» +2
+5
Д@ШуткА +3258 -57 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Соня 89 +1406 +31 24.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Классика +5133 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Mmdms +1676 -57 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4721 -72 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Olgadobro +358 +31 25.04.2024» +3
+6
Аленька26 +5799 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Аленька26 +5799 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +28
+22
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Тили +764 -12 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Svetlanкa +5408 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +28
+14
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Соня 89 +1406 +31 24.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1531 +31 23.04.2024 вторник» +1
+5
piyavkaE +530 -57 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 +5799 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Соня 89 +1406 +31 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -72 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
piyavkaE +530 -57 24.04.2024» +4
+4
piyavkaE +530 -57 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -57 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +31 24.04.2024» +1
+5
Стройная +1531 +31 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -72 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1406 +31 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Стройная +1531 +31 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -72 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Аленька26 +5799 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
piyavkaE +530 -57 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +189 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Ринуся +591 +39 вернулись мз мурманска» +5
+12
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Olgadobro +358 +31 24.04.2024» +5
+6
Классика +5133 +2 я сегодня очень устала» +1
Mirlona +386 +3 24.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10

топ темы       »»       новые темы»
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 776
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 11
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 63
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 46
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 24
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 106
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 30
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 23
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 12
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 11
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 22
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 32
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 23
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
как влюбить в себя мужчину? » 12
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 12
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 248
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 34
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 13
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 25
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 24
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 19
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»