КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*лучик_солнца* 02.10.17 ФИЗИКО-ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ВИТАМИНА В7    
описание   
Полезные свойства витамина В7 Биотин способствует росту клеток, производству жирных кислот участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, в утилизации других витаминов В-комплекса. Для здоровой кожи и волос этот витамин просто необходим. Биотин способствует оздоровлению потовых желез, нервных тканей и костного мозга. Кроме того, он способствует облегчению мышечных болей. Витам Н также обладает инсулиноподобно активностью. Исследованиями обнаружено девять ферментативных систем в организме, для работы которых необходим биотин. Так же, как и витамин К, биотин продуцирует полезную микрофлору кишечника, но вопрос о количестве витамина, которое мы получаем из этого источника, остается дискуссионным. свойства витамина В7 Витамин В7 является водорастворимым элементом группы В. Входит в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой обмен, обладает высокой активностью. Участвует в синтезе
рацион   
Физико-химические свойства витамина В7
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 52.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 81.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 90.00 см.
В 1901 г. Уильдьерс (Е. Wildiers) установил вещество, необходимое для роста дрожжей и предложил его называть «биосом» (от греческого слова «жизнь»).
статистика просмотры: +23
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4125 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Миссис Дарси +2681 +26 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
SSS112 +1258 +21 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1074 +1 не в ресурсе» +22
+9
Миссис Дарси +2681 +26 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Эйва Шекер +2761 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
I am +2661 -69 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
I am +2661 -69 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4125 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
РезультатЕже +1058 +1 день предателя» +2
+7
I am +2661 -69 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Аленька26 +4719 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
SSS112 +1258 +21 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
BuketSireni +118 -87 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Эйва Шекер +2761 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Классика +4138 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Аленька26 +4719 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА +2689 +21 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Ринуся +536 +26 немного информаци о фисташках» +10
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1074 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт сейчас на сайте +3684 +26 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
SSS112 +1258 +21 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4125 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Ринуся +536 +26 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am +2661 -69 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
BuketSireni +118 -87 всем хорошего настроения!» +5
+3
Хотюшка +408 +26 доброго всем вечерочка» +2
+3
Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Эйва Шекер +2761 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2689 +21 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Mmdms +1308 -70 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Д@ШуткА +2689 +21 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4125 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
SSS112 +1258 +21 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА +2689 +21 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Миссис Дарси +2681 +26 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Классика +4138 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
I am +2661 -69 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Эйва Шекер +2761 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Шмидт сейчас на сайте +3684 +26 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Д@ШуткА +2689 +21 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4125 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
BuketSireni +118 -87 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +3684 +26 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото кто красивее? » 14
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»