КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Parik Kobzona 29.09.17 29.09.2017 СЕГОДНЯ ПОЙДУ В ТРЕНАЖЕРКУ.    
описание   
Надеюсь там есть весы. Не взвешивалась уже пол года
рацион   
молоко 3.2%- 185.00 гр, хлопья кукурузные- 100.00 гр, макароны отварные с маслом- 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 103%»
спорт   
вес: 97.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 36

жир: 41.2 кг
вода: 38.21 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, гимнастика (медленный темп) - 10 мин, зарядка - 5 мин, калланетик - 5 мин, кардио - 10 мин, пилатес, йога - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин
сожгла: 340 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
статистика просмотры: +8
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +13 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



Эйва Шекер +2374 +13 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Д@ШуткА +2276 +13 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1



OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3772 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 +13 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9



Д@ШуткА +2276 +13 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1



Eve-Lina +988 +14 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5



I am сейчас на сайте +2167 -82 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Классика +3442 +14 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27



ЯРыба@ +1025 +2 правило зарядись энергией!» +6
+6



KissЮлик +3041 +14 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Классика +3442 +14 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3



Аленька26 +3772 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



Аленька26 +3772 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



Эйва Шекер +2374 +13 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1



Ринуся +412 +14 холодно сегодня» +21
+9


Эйва Шекер +2374 +13 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1



Классика +3442 +14 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Классика +3442 +14 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5



Д@ШуткА +2276 +13 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



Эйва Шекер +2374 +13 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +13 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
I am сейчас на сайте +2167 -82 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Ринуся +412 +14 70 шагов, завтра больше» +9
+10



Ринуся +412 +14 в архангельске» +5
+2
ЯРыба@ +1025 +2 солнце взойдет!» +12
+17



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +13 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



Эйва Шекер +2374 +13 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1



KissЮлик +3041 +14 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



liliya26 +929 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



Маво4ка +335 -82 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



I am сейчас на сайте +2167 -82 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



I am сейчас на сайте +2167 -82 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1



Классика +3442 +14 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


liliya26 +929 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



Ринуся +412 +14 вернулись из архангельск» +10
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 +13 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +13 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +11
+14



BuketSireni сейчас на сайте +28 -1 интервальное голодание: 16/8.» +2
+4


Классика +3442 +14 вроде условия благоприятные» +16
+41



Эйва Шекер +2374 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1



Классика +3442 +14 прошла как бы нормально» +7
+27



Аленька26 +3772 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото к общему образу. » 36
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тут проходит формат фото png? » 2
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»