КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olenna 26.09.17 СЕЙЧАС НАКОНЕЦ-ТО ДОБРАЛАСЬ ДО “ГАЛИ“. УСТАЛА ОЧЕНЬ СИЛЬНО. СЫНОЧКА ЕЛИ-ЕЛИ УСПОКОИЛА, В ДУХОВКЕ ГОТОВИТСЯ РЫБКА НА ЗАВТРА. А МЫ С МУЖЕМ ТЕМ ВРЕМЕНЕМ ОТДЫХАЕМ КАЖДЫЙ ПО СВОЕМУ    
описание   
Сейчас наконец-то добралась до “Гали“. Устала очень сильно. Сыночка ели-ели успокоила, в духовке готовится рыбка на завтра. А мы с мужем тем временем отдыхаем каждый по своему и смотрим какой-то фантастический фильм. Название я даже и не выговорю, а логики в фильмы почти нет. Увы как и в большинстве современных фильмах. Завтра с подругой поедим ко мне на работу, она будет делать сотруднице маникюр, а я просто поболтать и немного отвлечься. А еще планирую пойти на тренировку по TRX. Очень хочу попробовать. Завтра мне дадут протеиновые добавки, которые помогут в достижении цели.
рацион   
ужин: помидор- 150.00 гр, творог нежирный- 150.00 гр, сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, свинина- 105.00 гр, капуста пекинская- 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 18» ИН: 124%»
спорт   
вес: 90.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.2 кг
вода: 34.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 88.50 см.
бедра: 116.00 см.
приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, уход за ребенком - 60 мин, хождение по магазинам - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 90 мин, прогулка медленный темп - 120 мин
сожгла: 1120 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
статистика просмотры: +24
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 +1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +18
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 25.04.2024 дневник № 3» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +28
+14
Шмидт +4681 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
Д@ШуткА +3258 +1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Д@ШуткА +3258 +1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Аленька26 +5800 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +14
+8
KissЮлик +4721 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 +5800 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +24
+20
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 25.04.2024 дневник № 2» +13
+11
Шмидт +4681 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Mmdms +1676 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Аленька26 +5800 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +28
+22
Шмидт +4681 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Аленька26 +5800 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
I am +3318 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +22
+17
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +15
+14
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
iizika 25.04.2024» +3
+1
Аленька26 +5800 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +21
+6
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Sparkl star +168 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +24
+17
Шмидт +4681 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 25.04.2024 дневник № 4» +14
+15
Д@ШуткА +3258 +1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Шмидт +4681 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +20
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 25.04.2024 дневник № 1» +15
+13
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
KissЮлик +4721 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Аленька26 +5800 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +44
+12
Аленька26 +5800 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
какая модель телефона у вас? » 17
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
кто самая красивая участница сайта? » 95
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»