КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 24.09.17 ОКНА СЕГОДНЯ МОЕМ    
описание   
Окна сегодня моем
рацион   
чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр, вода- 1600.00 гр, кофе с молоком- 400.00 гр, Рис Пассим 3- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, одевание - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, секс (активный) - 60 мин, уборка - 265 мин, уход за ребенком - 690 мин
сожгла: 3120 ккал., сожгла за счет жиров: 81 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +3
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3959 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
KissЮлик +3519 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Д@ШуткА +2548 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
ЯНА без +976 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Миссис Дарси +2601 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Roberta +1074 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Mirlona +315 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3394 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2548 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Прометей +1918 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Mmdms +1225 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Аленька26 +4345 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Классика +3959 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
62 кг,к 8 +94 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Миссис Дарси +2601 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Эйва Шекер +2637 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Шмидт +3394 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1311 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
KissЮлик +3519 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Лисёночек 68 +1123 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2546 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Классика +3959 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3394 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Планет@ +1427 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт +3394 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +1074 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3519 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3394 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Тили +547 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
I am +2546 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Д@ШуткА +2548 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
новая_я_) +979 +1 начало положено» +18
+9
Svetlanкa +3999 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт +3394 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
I am +2546 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Svetlanкa +3999 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
BuketSireni +93 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Eve-Lina +1155 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3394 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Аленька26 +4345 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото любите роллы? » 51
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото любите панна котту? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото нормальные фото? » 23
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
какой у вас любимый город в россии? » 36
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»