Дуся80 писал(а): Часто сложно взять и простить человека. Как бы мы не старались отпустить ситуацию, обида все равно сидит где то внутри.. Надо взять бумагу, ручку и написать письмо этому человеку. Расписать за что ты обиделся, какие чувства испытываешь, может даже выругаться но чтобы все это шло от души. В конце письма обязательно надо написать что ты простил этого человека, что ты простил себя за эту ситуацию. И потом это письмо сжечь. Пепел бросить в текущую воду часто это бывает унитаз или раковина |
вес 63 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||