КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olenna 20.09.17 РЕБЕНОК СЕГОДНЯ ПОЧТИ ВСЕ ВРЕМЯ ЗАНЯЛ. ДУМАЛА ДАЖЕ НЕ ИДТИ НА ТРЕНИРОВКУ. НО УЖ ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ, ПОЭТОМУ НЕ ВЗИРАЯ НА ТО, ЧТО Я ЖУТКО ОПАЗДЫВАЛА, ВСЕ ЖЕ СОБРАЛАСЬ И ПОБЕЖАЛА!    
описание   
Ребенок сегодня почти все время занял. Думала даже не идти на тренировку. Но уж очень хотелось, поэтому не взирая на то, что я жутко опаздывала, все же собралась и побежала!
рацион   
перекус 1: чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, Зефир Жако- 35.00 гр,
обед: огурец- 54.00 гр, помидор- 192.00 гр, желток куриный- 19.00 гр, белок куриный- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 16»
спорт   
вес: 91.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.8 кг
вода: 35.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 88.50 см.
бедра: 116.00 см.
приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, уход за ребенком - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, прогулка медленный темп - 15 мин
сожгла: 670 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
статистика просмотры: +22
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +988 +37 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Классика +3442 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
Эйва Шекер +2374 +28 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Аленька26 +3770 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
KissЮлик +3041 +37 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Эйва Шекер +2374 +28 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Классика +3442 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
KissЮлик +3041 +37 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Планет@ +1282 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Эйва Шекер +2374 +28 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
KissЮлик +3041 +37 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Эйва Шекер +2374 +28 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Eve-Lina +988 +37 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Планет@ +1282 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Хотюшка +330 -77 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Mmdms +1009 +28 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Аленька26 +3770 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Планет@ +1282 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +361 +37 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Планет@ +1282 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Солнышко57 +293 +28 13.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Хотюшка +330 -77 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Классика +3442 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Эйва Шекер +2374 +28 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
ЯРыба@ +1025 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Eve-Lina +988 +37 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Аленька26 +3770 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Eve-Lina +988 +37 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Классика +3442 +1 что-то рано проснулась» +13
+43
новая_я_) +792 +2 прекрасное утро» +15
+8
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Классика +3442 +1 посылка из китая.» +11
+44
KissЮлик +3041 +37 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Планет@ +1282 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
ЯРыба@ +1025 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Olgadobro +262 +28 14.04.2024» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»