КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КИСYЛЯ 20.09.17 ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ.    
описание   
“Чечевица на столе - здоровье в семье“, - гласит русская пословица. В ней целый кладезь витаминов и полезных элементов. Укрепляем здоровье, сохраняем молодость и красоту! Ингре Красная чечевица - 1 стакан; Картофель - 2 шт; Лук - 1 шт; Морковь - 1 шт; Красный болгарский перец - 1/2 шт; Чеснок - 1 зубчик; Томатная паста - 1 ч.л; Растительное масло; Соль, специи (я использовала куркуму и паприку) Спо приготовления 1. Нарезаем картофель небольшими кубиками. 2. Промываем чечевицу под холодной водой, даем стечь воде. 3. Мелко нарезанный чеснок обжариваем на масле, добавляем лук, морковь, перец и немного пассеруем вместе. Добавляем томатную пасту и перемешиваем. 4. Выкладываем сверху картофель и чечевицу, заливаем горячей водой (4 стакана), солим и добавляем специи. Варим до мягкости картофеля - 15-20 минут. 5. Пюрируем погружным
рацион   
каша овсяная на воде- 200.00 гр На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 81.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 31

жир: 26.7 кг
вода: 28.85 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 78.00 см.
аэробика - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, глажение - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, нахождение в положении стоя - 360 мин Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
сожгла: 2484 ккал., сожгла за счет жиров: 923 ккал. (99 гр.)
статистика просмотры: +36
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Mirlona +282 +3 26.03.2024» +4
+1

новая_я_) +1607 -2 реальность засосала» +8
+6
Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +5107 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5758 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Ш@хиризада +287 +51 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Шмидт +5107 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



ruzannacat сейчас на сайте +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



KissЮлик +5758 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +5107 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Birdie@ +234 +51 41 den» +2
+3
Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



I am +3875 -9 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



KissЮлик +5758 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



KissЮлик +5758 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am +3875 -9 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



KissЮлик +5758 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Глаша64 +527 +51 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +5107 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Шмидт +5107 +3 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
существовал ли на самом деле казанова? » 12
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
тема содержит фото как вам платье? » 33
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»