КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
lena123898 29.08.17 ПОКОПАЛИ КАРТОШКУ. ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО.    
описание 
рацион   
капуста белокачанная- 200.00 гр, огурец- 150.00 гр, помидор- 150.00 гр, сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, сырники- 100.00 гр, сметана 10 %- 30.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, клубника- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 148%»
спорт   
вес: 70.70 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 27

жир: 15.8 кг
вода: 23.05 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 105.00 см.
зарядка - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, садоводство - 360 мин, уборка - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин
сожгла: 1564 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

Эйва Шекер +3884 +12 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Шмидт +4935 +2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Аленька26 +7346 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Шмидт +4935 +2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Аленька26 +7346 +2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Шмидт +4935 +2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5580 +2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



KissЮлик +5580 +2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Классика +5625 -4 хочется мне немного покулинарить.» +7
+11



SSS112 +1842 -92 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Шмидт +4935 +2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



KissЮлик +5580 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Шмидт +4935 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Аленька26 +7346 +2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Аленька26 +7346 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +45
+6



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Шмидт +4935 +2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
I am +3666 +11 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 +7346 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Тили +835 +14 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Summer24 +591 +2 28.03.2024» +3
+2

katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Шмидт +4935 +2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



KissЮлик +5580 +2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Стройная +1175 +9 28.03.2024» +2
+1
Совушка ДВ +6086 -4 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Шмидт +4935 +2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +2
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



OLIVOCHKA))) +2380 +6 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +14
+19



Birdie@ +229 +15 38 den» +3
+1

OLIVOCHKA))) +2380 +6 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Mmdms +1856 +5 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +17
+11



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




liliya26 +1630 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
любите стихи маяковского? » 19
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»