КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mashuta, 22.08.17 22.08.2017    
описание 
рацион   
завтрак: огурец- 50.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр, Сыр Легкий “Тысяча озер“- 40.00 гр, Лаваш- 50.00 гр,
перекус 1: апельсин- 125.00 гр,
обед: тефтели мясные- 220.00 гр, пастила/ зефир- 47.00 гр,
дыня- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 178%»
спорт 
вес: 82.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 34
жир: 33.4 кг
вода: 28.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 103.00 см.
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2167 -22 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
KissЮлик +3023 +87 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Прометей +1811 -22 13.04.2024» +1
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Тили +481 +87 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Ирис76 +134 -22 12.04.2024 весна.» +14
+5
Аленька26 +3765 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
OченьBезучая +361 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Алекс74 +123 +73 пахистахис и ксю» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Аленька26 +3765 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
I am +2167 -22 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
liliya26 +929 -27 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Ирис76 +134 -22 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Прометей +1811 -22 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Прометей +1811 -22 13.04.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Стройная +1176 -22 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Глаша64 +268 -22 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 28
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»