КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ласточка55 21.08.17 21.08.2017. ПОНЕДЕЛЬНИК    
описание   
Всем доброе утро! И снова начало недели) С утра уже всего +15, а днем до 19 и дожди обещают. В 7 утра полчаса шел мелкий дождик и сейчас тучки на небе.... Вот цитата Шармы на 21 августа: “Мы слишком часто считаем, что должно совершиться что-то по-настоящему героическое, чтобы оправдать свою жизнь или добиться успеха. Мы дурачим себя верой в то, что дорогие игрушки или солидный капитал в банке обеспечат нам достойную жизнь и безоблачную старость. Но это не путь к настоящей жизни. Настоящее и окончательное счастье не в богатстве и славе. Оно в умении радоваться жизни, наслаждаться каждой ее минутой и запечатлевать в памяти счастливые моменты.“ Пошл еще одна неделя без руководителя... легкого денька и прекрасного настроения!
рацион   
гуляш свиной- 100.00 гр, свинина котлеты- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть?
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 130%»
спорт   
вес: 52.60 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21

жир: 0.4 кг
вода: 14.51 кг
 хочу вес»
гимнастика (активная) - 5 мин, прогулка (медленный темп) - 50 мин, прыжки - 10 мин Пока лето погулять можно)
сожгла: 181 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +129
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5573 -4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Классика +5624 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Ирис76 сейчас на сайте +323 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Эйва Шекер +3883 +97 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Д@ШуткА +3409 -7 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5624 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт +4909 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Ш@хиризада +282 -7 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Ирис76 сейчас на сайте +323 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Ирис76 сейчас на сайте +323 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



KissЮлик +5573 -4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Шмидт +4909 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



ЯРыба@ +1957 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Эйва Шекер +3883 +97 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5624 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



KissЮлик +5573 -4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Классика +5624 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



SSS112 +1842 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Д@ШуткА +3409 -7 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




er5o4t43pfp4 +172 +97 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Соня 89 +1167 -4 27.03.2024» +1
+4



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3883 +97 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4909 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa +6677 -4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5573 -4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Классика +5624 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4909 +1 самый дорогой» +9
+10



Тили +834 -7 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Д@ШуткА +3409 -7 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3883 +97 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт +4909 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Svetlanкa +6677 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



I am +3666 -7 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



KissЮлик +5573 -4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Эйва Шекер +3883 +97 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»