КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*лучик_солнца* 10.08.17 ПРИВЕТ! С УТРА БЫЛИ УЖЕ НА ОГОРОДЕ)) ЛУК УБИРАЛИ    
описание   
Привет С утра я уже была на огороде. Мы убирали лук Хорошая такая получилась тренировочкв на тело Во-первых. Мин 15 идти до огорода в одну сторону Во-вто Лук дергала и обрывала “перья“ у него руки.ноги и попа тренировались Началась арбузная пора вкусно Сейчас у нас с младшим обеденный сон Погода радует
рацион   
молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, йогурт 6%- 100.00 гр 2л воды Правильное питание Витамины Овощи Фрукты Витамины
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 88%»
спорт   
вес: 53.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 81.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 90.00 см.
занятие с обручем - 73726 мин, зарядка - 73733 мин, кардио - 74737 мин, лыжный тренажер - 763 мин, катание на роликах - 9585 мин, современные танцы - 8474 мин, танцы (медленные) - 8488 мин, приготовление еды - 84747 мин, прогулка быстрый темп - 9688585 мин, прогулка медленный темп - 95885 мин 2л воды Правильное питание Прогулка Масса Зарядка Бег Ходьба
сожгла: 20053944 ккал., сожгла за счет жиров: 15073608 ккал. (1620818 гр.)
статистика просмотры: +23
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Классика +4977 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4509 -3 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
KissЮлик +4530 +49 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7
Д@ШуткА +3130 +34 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 +5574 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Аленька26 +5574 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +4989 +34 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
KissЮлик +4530 +49 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ +4989 +34 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Совушка ДВ +4989 +34 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4530 +49 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Аленька26 +5574 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Глаша64 +377 +34 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Шмидт +4509 -3 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa +5235 +1 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Шмидт +4509 -3 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
SSS112 +1542 +34 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Eve-Lina +1347 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4509 -3 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Mmdms +1606 +34 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +4977 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ +4989 +34 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3384 +34 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Аленька26 +5574 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Шмидт +4509 -3 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4509 -3 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Аленька26 +5574 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +4977 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 +5574 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
I am +3263 -55 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Миссис Дарси +3166 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
KissЮлик +4530 +49 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4509 -3 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4509 -3 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Шмидт +4509 -3 как перец чили влияет» +16
+9
Аленька26 +5574 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»