Christina6783 писал(а): ПРИВЕТ. ПРИСЕДАНИЯ ДЕЛАЕШЬ БЕЗ УТЯЖЕЛЕНИЙ, КЛАССИЧЕСКИЕ? ТЫ НА ПРОБЕЖКИ НЕ ХОДИШЬ? КАК ТЕБЕ КСТАТИ НАША ПОГОДКА? |
Приседания делаю разные, в том числе с утяжелением. В качестве гантелек пятилитровые бутылки воды )
На пробежки не хожу, погодка... ну чисто осень
вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||