КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 31.07.17 ПРЕОБЛАДАЮЩАЯ ФОРМА 9 ЛУННЫХ СУТОК - ТРЕУГОЛЬНИК, ЗИГЗАГ, ИЗЛОМАННАЯ ЛИНИЯ. СИМВОЛ 9 ЛУННОГО ДНЯ: ЛЕТУЧАЯ МЫШЬ; НЕТОПЫРЬ.    
описание   
Ангел–Хранит 9-х лунных суток: Амас - властелин девятого поднебесья. Создатель детских сновидений. Покровитель чистых душ. В это время, Луна особенно благоволит к детям и к их родителям. Этот ангел контролирует исполнение желаний и помогает очищению душ. Амас дарует творческие способности и наклонность наукам и творческому мышлению, создаёт эмоциональный баланс, умиротворение души и внутреннее спокойствие.
рацион   
запеканка из творога 18 %- 102.00 гр, абрикос- 26.00 гр Диета. В этот лунный период следует отказаться от употребления грибов, так как это неоднозначный продукт питания, и даже совершенно съедобные грибы могут вызвать отравление. Не стоит в это время пробовать впервые какие-либо неизвестные вам продукты, как бы вас при этом не соблазняли вкусить их. Организм сейчас слишком обостренно реагирует на любые новшества. По той же причине лучше откажитесь и от употребления мяса. Очень опасно в данный период переедание. Пища в девятый лунный день должна быть как можно проще. Даже давно знакомые продукты иногда могут вызывать нежелательные реакции организма. Исключите на этот период из меню любые сложные блюда, а также продукты искусственного происхождения - различные напитки («Кока-кола», «Фанта» и *** пирожные и так далее. Лучше всего остановить свой выбор на кашах из цельных круп.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 169%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аэробика - 5 мин, бег - 150 мин, боулинг - 34 мин, вождение машины - 40 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, массажист (кто делает) - 45 мин Так же, как в предыдущий день, не следует выполнять упражнения, требующие активных нагрузок. Делайте только то, что не потребует от вас больших усилий. Расслабьтесь и проведите сеанс медитации.
сожгла: 1233 ккал., сожгла за счет жиров: 926 ккал. (100 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +44
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1584 -13 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4889 -13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Аленька26 +5879 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4889 -13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 +5879 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Эйва Шекер +3550 -11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5879 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +5879 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
OченьBезучая +551 -13 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт +4742 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
I am +3353 -11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5879 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3307 +77 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Шмидт +4742 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Mmdms +1727 -11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
новая_я_) +1497 -13 утро началось вкусно)» +25
+7
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Прометей +2195 -11 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4742 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Д@ШуткА +3307 +77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Истина +376 -11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
новая_я_) +1497 -13 с началом недельки» +8
+12
Винга +305 -11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Тили +767 -13 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Roberta +1258 -13 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Тили +767 -13 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Шмидт +4742 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Д@ШуткА +3307 +77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Миссис Дарси +3290 -13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4889 -13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Маво4ка +1009 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Mmdms +1727 -11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Прометей +2195 -11 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4889 -13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
I am +3353 -11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
oxyd +180 +77 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 +5879 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
как вам такое сочетание фио? » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
тема содержит фото оцените внешность? » 46
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
какое время года у вас самое любимое? » 48
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»