КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Медовая зайка 30.07.17 ВСЕМ ПРИВЕТ! ВОТ И ВТОРОЙ МЕСЯЦ ЛЕТА ПОДОШЕЛ К КОНЦУ. ПЕЧАЛЬНО, НО ВСЕ ИДЕТ СВОИМ ЧЕРЕДОМ.    
описание   
Всем привет! Вот и второй месяц лета подошел к концу. Печально, но все идет своим чередом.
рацион   
на весь день: яблоко- 200.00 гр, помидор- 150.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, персик- 200.00 гр, суп картоф. с макаронами- 200.00 гр, сырники со сметаной- 200.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе черный без сахара- 110.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 164%»
спорт   
вес: 75.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28

жир: 18.7 кг
вода: 25.71 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 103.00 см.
занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, приготовление еды - 30 мин, уборка - 20 мин, чтение - 180 мин
сожгла: 904 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
статистика просмотры: +18
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Классика +5020 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Шмидт +4517 +27 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Миссис Дарси +3173 -3 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Классика +5020 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 +18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Глаша64 +379 +18 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Классика +5020 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5244 -3 привет всем!» +23
+12



Шмидт +4517 +27 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Шмидт +4517 +27 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Алекс74 +176 +18 пахистахис и ксю» +5
Mmdms +1632 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



KissЮлик +4595 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Eve-Lina +1349 +27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



KissЮлик +4595 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Аленька26 +5584 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



OLIVOCHKA))) +1756 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+3
KissЮлик +4595 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Шмидт +4517 +27 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Маво4ка +878 +3 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Шмидт +4517 +27 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Шмидт +4517 +27 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Шмидт +4517 +27 как перец чили влияет» +16
+9



Mirlona +376 +95 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4517 +27 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Прометей +2128 -1 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4595 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Эйва Шекер +3391 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Классика +5020 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Стройная +1502 +18 23.04.2024» +1
Д@ШуткА +3137 +18 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Эйва Шекер +3391 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Аленька26 +5584 +4 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+1
РезультатЕже +1305 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Эйва Шекер +3391 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Эйва Шекер +3391 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



топ темы       »»       новые темы»
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 24
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 41
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото сегодня весь день провела в берлине на тренинге для риелторовустала как собака… а завтра снова рабочие »
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 36
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
как отпустить ситуацию, где я доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима от м »
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 25
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
как влюбить в себя мужчину? » 12
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
деыушки,как вы справляетесь с кредитами? » 2
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 3
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 54
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
тема содержит фото нравится или нет? » 16
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 9
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 32
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 9
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 246
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
посоветуйте интересный детективный сериал. » 27
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 42
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 18
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 65
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 15
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
что делает девушка? сосед на сайтах знакомств сидит лет 10-12. с поиском “свободных отношений“ н » 1
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 21
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото как вам такой прикид? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»