|
||||||
| ||||||
| Просто плохой день...ужасный. в итоге есть сожранная еда вне списка, я тупо схомячила самодельные конфеты из апельсиновых шкурок с сахаром, которые делает свекровь...Они никаким боком всё равно уже не вмещаются в и так уже большую калорийность... буду ужесточать рацион. КД к концу, пора весу вниз! Косила почти что столько же... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: •Altis•
| вес 132.6 кг | |||||||||||||
| 130 |
|
140 | |||||||||||
ответ для: •Altis•
•Altis• писал(а): А правда, неужели у тебя никакого огорода? Должно ж быть уже куча овощей и салат, зелень - я ежу реже раза в неделю в деревню и то у меня этого вагон вот толкьо кончилось - но в понедельник за новой партией Подаю идею почти диетического блюда Лепешка типа лаваш или тортилья если очень хочется хлеб, но бездрожжевой - лучше, мажется чем-нить типа обезжиренного творога или самодельного паштетика если совсем нет - то ну чем-нить, чего очень приспичило, но тогда без фанатизма в количестве, потом кладутся салатные листы и заворачивается все в трубочку. Из-за салата получается очень сытная штука. И полезная, так как клетчатки много, и вкусная. Я мужа такими штуками в деревне кормлю на завтрак - делаю сама паштет из курьей печени, масла добавляю в него совсем чуть. |
| вес 132.6 кг | |||||||||||||
| 130 |
|
140 | |||||||||||
| вес 123.5 кг | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
ответ для: Златолюба
Златолюба писал(а): А знаете, тут куча таких людей! Многие даже огороды и скотину не держат, т.к. приходиться работать! В частности распространён Вахтовый метод...когда работают в других городах...какое уж тут хозяйство! Я сама была удивлена, когда обнаружила деревенских людей, живущих Работой, как городские! Пока добывают деньги, на хозяйство уже времени не остаётся.... И таких валом! Как и иных, у кого хозяйство осталось в наследство от родителей, дедов...или кто с нормальными деньгами приехали купили или построили дома и всё что нужно, те Живут...а остальные.... Это уже не необычно, это как раз Обычно....деревенский люд валит в города, а вот Москвичи едут и заселяют деревни....мы не удачно приехали, с нулём....и вырваться из порочного круга ой как тяжко! Но есть один план, который я не озвучу. |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): а это где такие деревни есть голодные? |
| вес 132.6 кг | |||||||||||||
| 130 |
|
140 | |||||||||||
ответ для: Златолюба
Златолюба писал(а): Муж уже более полгода без работы...здесь её нет вообще! Брат уехал в Москву...устроился работать, живёт в дешёвой общаге 2 месяца только и зарплаты его на него и нас плюс жуткое количество долгов хватает очень плохо...где-то осенью планируем и мужа туда отправить, только на другую работу...станет чуть легче, кроме того, что останемся вообще без мужиков в деревне |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): а муж, что не может заработать на кефир, чтобы вы все его вдоволь попили? |
| вес 132.6 кг | |||||||||||||
| 130 |
|
140 | |||||||||||
ответ для: Златолюба
Златолюба писал(а): Хорошо бы было! Но кефир уже не помню когда дома был...а молоко покупается 3,2 детям в чай на 2-3 дня мягкая пачка. Больше не по карману Так что у меня разгрузка - это просто Кушать в течение дня сладкий чай не сладкий не продержусь и после 18ти нажрусь как большинство делают или лопать 2 раза в день и до 16 часов. А после ни-ни... Сегодня ещё остаточный день КД, типа закрепляющего...и можно стартовать... |
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): значит завтра на молокочай надо переходить или на кефир |
| вес 132.6 кг | |||||||||||||
| 130 |
|
140 | |||||||||||
| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Классика
+4141  +1
|
сегодня будет не меньше шагов.»
|
 +1 +27   |
Mmdms
+1308  -64
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+13+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +34
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
BuketSireni
+107 -2
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+48+17 |
| Маво4ка
+547 -1
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5+4 |
| Д@ШуткА
+2692 +28
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| SSS112
+1258 +28
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+14 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
OченьBезучая
+470 -79
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| SSS112
+1258 +28
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
| Д@ШуткА
+2692 +28
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| liliya26
+1143 -79
|
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3+5 |
| Эйва Шекер
+2764 +28
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2692 +28
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2764 +28
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+2684 +34
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1+2 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
| SSS112
+1258 +28
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+10 |
| Маво4ка
+547 -1
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| Шмидт
+3576 +34
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
Совушка ДВ
+3989 +28
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+29+4 |
| ЯРыба@
+1272 -64
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+39+17 |
| ЯРыба@
+1272 -64
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+24+13 |
| I am
+2663 -64
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+2684 +34
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| BuketSireni
+107 -2
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +34
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+10+18 |
| I am
+2663 -64
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+24+18 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+25+11 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+12+13 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+44+10 |
| Шмидт
+3576 +34
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
Планет@
+1430 +34
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Классика
+4141 +1
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+30+7 |
| Миссис Дарси
+2684 +34
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1+3 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Д@ШуткА
+2692 +28
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4244 +1
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| Svetlanкa
+4244 +1
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+23+14 |
| Совушка ДВ
+3989 +28
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
 |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 |
|
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 |
|
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 |
|
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 |
|
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
|
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 |
|
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 |
|
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 |
|
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 |
|
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 |
|
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 |
|
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 |
|
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 |
|
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 |
|
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 |
|
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 |
|
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 |
|
как вам актёр? » | 59 |
|
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 |
|
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 |
|
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 |
|
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 |
|
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 |
|
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 |
|
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 |
|
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 |
|
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
|
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 |
|
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 |
|
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 |
|
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 |
|
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 |
|
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 |
|
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 |
|
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 |
|
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 |
|
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 |
|
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 |
|
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 |
|
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход