вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 114.7 кг | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Точно способствует похудению так называемый китайский крыжовник, или киви. В нем много витамина С – в одном фрукте суточная доза. Еще одно ценное качество киви - способность сжигать жиры, которые блокируют артерии. Это снижает риск образования тромбов и выводит лишний жир из организма. Киви также содержит много солей магния и калия, клетчатку, которая выводит плохой холестерин и помогает нормализовать пищеварение. Этот фрукт нормализует белковый обмен и способствует правильному обмену веществ. Как сопутствующий приятный эффект от съедания киви – отсутствие ощущения тяжести и отрыжки после еды, если заесть трапезу одним плодом киви. Этот фрукт содержит всего 60 кКал. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
входKissЮлик
+4403  -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
 +11 +7   |
Mmdms
+1557  +11
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Совушка ДВ
+4789 +11
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
Sparkl star
+161 +11
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
Истина
+333 +11
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
Шмидт
+4294 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Классика
+4831 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Аленька26
+5324 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| Шмидт
+4294 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1663 +2
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| Миссис Дарси
+3018 +14
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Стройная
+1452 +11
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Mmdms
+1557 +11
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
Ринуся
+582 +14
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1663 +2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| I am
+3111 +11
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Классика
+4831 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| I am
+3111 +11
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Винга
+287 +11
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Стройная
+1452 +11
|
21.04.2024» |
+1 |
| новая_я_)
+1269 +14
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Классика
+4831 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| OченьBезучая
+518 +1
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| I am
+3111 +11
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Классика
+4831 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Тили
+718 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| I am
+3111 +11
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Стройная
+1452 +11
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Mirlona
+353
|
21.04.2024» |
+2 |
| Классика
+4831 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| I am
+3111 +11
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
 |
как вам такое платье? » | 19 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 26 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- все диеты»
- ты хочешь многое поменять в себе или всем довольна?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |