Привет всем

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Nikas44 25.06.17

ПРИВЕТ ВСЕМ

описание

привет всем

рацион

банан - 100.00 гр изменить рацион» -: банан - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»

спорт

вес: 70.50 кг.

рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 23.17 кг

хочу вес»

грудь: 96.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 108.00 см.

аэробика - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин изменить занятия» расчет исходя из веса 71.00: аэробика - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин

сожгла: 1950 ккал., сожгла за счет жиров: 923 ккал. (99 гр.)

статистика

просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4517 +6	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Svetlanкa +5244 -3	привет всем!»	+23 +12
Классика +5020 +6	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4517 +6	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Эйва Шекер +3391 +1	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Шмидт +4517 +6	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
KissЮлик +4595 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Соня 89 +1373 -1	23.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Стройная +1502 +1	23.04.2024»	+1
Шмидт +4517 +6	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Совушка ДВ +4996 +1	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Соня 89 +1373 -1	23.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +4595 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Совушка ДВ +4996 +1	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Классика +5020 +6	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Совушка ДВ +4996 +1	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Прометей +2128 +1	2.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4517 +6	как перец чили влияет»	+16 +9
Эйва Шекер +3391 +1	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Эйва Шекер +3391 +1	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Аленька26 +5584 +3	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Глаша64 +379 +1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12

KissЮлик +4595 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Миссис Дарси +3173 -3	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Эйва Шекер +3391 +1	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Соня 89 +1373 -1	23.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1373 -1	23.04.2024»	+1 +3
Шмидт +4517 +6	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Шмидт +4517 +6	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
KissЮлик +4595 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Аленька26 +5584 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
РезультатЕже +1305 -2	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Алекс74 +176 +1	пахистахис и ксю»	+5
Классика +5020 +6	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Классика +5020 +6	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Svetlanкa +5244 -3	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Маво4ка +877	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
KissЮлик +4595 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Mmdms +1632 +1	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Д@ШуткА +3137 +1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1756 +6	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Шмидт +4517 +6	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Eve-Lina +1349 +6	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Mirlona +376 +95	2.04.2024»	+5 +3

«« топ темы »» новые темы»
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122

	как вам фото из праги? »	11
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16

	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	считаете эту девушку красивой? »	26
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	как вам такие джинсы? »	16
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	на работку бизнес-леди »	8
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»