КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 19.06.17 ДА-ДА! ВОДА ПОМОГАЕТ ОТ СТРЕССА!    
описание   
Вода от стресса Да-да! Вода помогает от стресса! Вед стресс вызывает обезвоживание. Выделяются гормоны стресса и наше сердце начинает сокращаться с большей частотой. Учащается дыхание, увеличивается потоотделение и человек теряет значительно большее количество воды. В целом при стрессе потери влаги больше, чем в нормальном состоянии. П при состоянии стресса нужно пить много воды, а не есть шоколад и пирожное. И со стрессом будете бороться, и не поправитесь.
рацион   
огурец- 100.00 гр огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 78.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 19.2 кг
вода: 27.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 99.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, работа в офисе - 50 мин пилатес, йога - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, работа в офисе - 50 мин
сожгла: 256 ккал., сожгла за счет жиров: 112 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +10
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 43.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +211 -47 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +13
+10
OченьBезучая +374 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
I am +2202 -47 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Маво4ка +336 -47 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
Лисёночек 68 +965 -55 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +6
+5
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Шмидт +2945 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Шмидт +2945 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Соня 89 +1156 -47 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3085 +59 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
KissЮлик +3085 +59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +2945 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Ринуся сейчас на сайте +418 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
BuketSireni +47 -55 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Olgadobro +276 +1 16.04.2024» +4
+4
I am +2202 -47 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Шмидт +2945 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
KissЮлик +3085 +59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Шмидт +2945 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
KissЮлик +3085 +59 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Классика +3497 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
Ш@хиризада +118 -55 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Шмидт +2945 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Хотюшка +330 -55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Аленька26 +3785 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+15
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
KissЮлик +3085 +59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото как вам актёр? » 59
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»