КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Anjese 15.06.17 15.06.2017 СЛУЧАЙ, О КОТОРОМ Я ХОЧУ РАССКАЗАТЬ, ПРОИЗОШЕЛ ЛЕТ ПЯТЬ НАЗАД В ЭЛЕКТРИЧКЕ, ИДУЩЕЙ ИЗ СЛАВНОГО ГОРОДА БАРНАУЛА. Я ТОГДА БЫЛ СТУДЕНТОМ И ЖИЛ В НАХОДЯЩЕМСЯ В ПРИМЕРНО 15 КМ ОТ БАРНАУЛА ГОРОДЕ НОВОАЛТАЙСКЕ, ПОЭТОМУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С УТРА НА ЭЛЕКТРИЧКЕ    
описание   
Случай, о котором я хочу рассказать, произошел лет пять назад в электричке, идущей из славного города Барнаула. Я тогда был студентом и жил в находящемся в примерно 15 км от Барнаула городе Новоалтайске, поэтому каждый день с утра на электричке на учебу, и вечером обратно. Как-т раз сильно задержавшись, я опоздал на свою привычную электричку, а следующая была примерно через два часа, и причем последняя. В наших краях последняя электричка всегда идет почти пустая, поэтому я устроился поудобней в вагоне, в котором кроме меня было еще человека три, и собрался чуть прикорнуть. По барнаульского вокзала следует еще одна платформа в городе, названная 226 километр. Останавливаемся на ней. В вагон вваливается (вплывает, вползает, впадывает, не знаю как точно описать этот процесс!) тело, по другому ЭТО было трудно назвать, и занимает место (с ходу заваливается так, что остальные пять мест для сиденья
рацион   
капуста белокачанная- 100.00 гр Капу́ста (лат. Brássica) — говоря в ботаническом смысле слова, это большой род растений семейства Капустных (ранее известного под именем Крестоцветные). К роду «Капуста» (кроме собственно капусты огородной) относятся такие широко известные пищевые растения, как горчица, репа, брюква или турнепс. В узком смысле под «капустой» понимают обычную белокочанную «огородную капусту», а также её многочисленные виды, разновидности и сорта, как правило, с прибавлением прилагательного. Так, известны капуста кочанная (белая, фиолетовая и других окрасок), цветная, брюссельская, савойская (то есть, из Савойи), более редкая капуста абиссинская, критская, португальская, а также кольраби, брокколи и грюнколь. Есть, между прочим, и декоративно-лиственные сорта капусты, распространённые в городском и парковом озеленении городов. К ним можно прибавить ещё капусту пекинскую и китайскую, которые относятся к другому виду рода капуста — это сорта репы. Отдельным образом следовало бы упомянуть и «заячью капусту» — растение, которое не только не является родственником капусты (даже са́мым дальним), но и не похоже на него ни в малейшей степени. И тем не менее, оно носит это гордое имя.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33

жир: 32.6 кг
вода: 35.64 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 108.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин Если вы не просто худеете, а в вашей жизни присутствуют и силовые упражнения, возникает вопрос, а как правильно это сочетать? Кардио и силовые тренировки слишком отличаются по свому воздействию на организм и по конечной цели, однако их можно сочетать, несмотря на это, в одном занятии. Лучше всего если вы посвятите первые 10-15 минут быстрой ходьбе, бегу в качестве разминки, затем приступите к силовым упражнениям. Кардио после силовой тренировки в течение 25-30 минут, всерьёз, работая именно на сжигание жира, будет иметь максимальный эффект для похудения.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5 гр.)
статистика просмотры: +8
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 +7570 -3 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯРыба@ +2027 +14 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Эйва Шекер +3927 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

KissЮлик +5754 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2027 +14 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



ЯРыба@ +2027 +14 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Винга +455 +20 хорошего всем дня» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 +7570 -3 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



KissЮлик +5754 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 +7570 -3 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



ЯРыба@ +2027 +14 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 +7570 -3 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Глаша64 +526 +20 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Eve-Lina +1375 +14 отвес 50 грам!» +1
+4




I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Аленька26 +7570 -3 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
er5o4t43pfp4 +174 -1 идти вперед» +1
+4


Шмидт +5079 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 +7570 -3 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7570 -3 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт +5079 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7570 -3 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +5079 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 +7570 -3 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 +7570 -3 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



KissЮлик +5754 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Ш@хиризада +287 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5754 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Olgadobro +436 -1 25.03.2024» +6
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
как понять что ты готова к браку? » 23
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
какие у вас завтраки бывают? » 64
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»