КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Shellenna 06.06.17 ПОЧТИ ЗАКОНЧИЛИ С ОФОРМЛЕНИЕМ В САД) МЕД КАРТУ СДЕЛАЛИ, ОСТАЛОСЬ ДОЙТИ, СДАТЬ ДОКУМЕНТЫ И СВОБОДА ДО СЕНТЯБРЯ!!!    
описание   
почти закончили с оформлением в сад) мед карту сделали, осталось дойти, сдать документы и свобода до сентября!!!
рацион   
грейпфрут- 300.00 гр Разотрите творог с сахаром, яйцами и ванилином (или корицей) и разрыхлителем. Добавьте сливочное масло, сметану и манку. Тщательно перемешайте. По желанию можно добавить сухофрукты. Возьмите силиконовые формочки для кексов, смажьте их маслом и выложите массу в них. Выпекайте до появления золотистой корочки при температуре 180 градусов. Выньте из духовки, подождите пока остынут и вытащите из формочек. Подавайте со сметанным соусом (смешать сметану и сахарную пудру) или с любимым вареньем.
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 202%»
спорт   
вес: 66.30 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 20.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.50 см.
аэробика - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин Разотрите творог с сахаром, яйцами и ванилином (или корицей) и разрыхлителем. Добавьте сливочное масло, сметану и манку. Тщательно перемешайте. По желанию можно добавить сухофрукты. Возьмите силиконовые формочки для кексов, смажьте их маслом и выложите массу в них. Выпекайте до появления золотистой корочки при температуре 180 градусов. Выньте из духовки, подождите пока остынут и вытащите из формочек. Подавайте со сметанным соусом (смешать сметану и сахарную пудру) или с любимым вареньем.
сожгла: 241 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +33
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1158 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Эйва Шекер +2482 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Ринуся +502 -19 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2404 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1254 -20 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3218 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Д@ШуткА +2404 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
новая_я_) +915 +2 начало положено» +18
+9
Миссис Дарси +2442 -22 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Mmdms +1150 -21 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +439 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
OченьBезучая +439 +1 10 дней к себе.» +7
+3
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Svetlanкa +3796 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
62 кг,к 8 +95 -17 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2482 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Roberta +1021 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
ЯНА без +957 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3218 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Д@ШуткА +2404 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Планет@ +1316 +77 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Roberta +1021 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Миссис Дарси +2442 -22 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
ЯРыба@ +1147 -20 солнце взойдет!» +12
+17
I am +2398 -22 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Тили +521 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Лисёночек 68 +1071 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
I am +2398 -22 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4247 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Классика +3727 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Svetlanкa +3796 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Eve-Lina +1055 -19 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +3727 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Классика +3727 +2 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3218 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +3727 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2398 -22 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»