КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 06.06.17 06.06.2017 1) БЛАГОДАРИТЕ ЖИЗНЬ ЗА ВСЕ.    
описание   
1) Благодарите жизнь за все. Запомни как вы к жизни будете относится так и она будет относится к вам. Каждый раз просыпаясь с утра, говорите себе я принимаю свою жизнь такой какая она есть, со всеми ее преградами и испытаниями, я принимаю все, что мне послано.
рацион   
картофельное пюре- 20.00 гр, капуста тушеная- 20.00 гр картофельное пюре - 20.00 гр, капуста тушеная - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 323%»
спорт   
вес: 70.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 23.66 кг
 хочу вес»
аэробика - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 1 мин, уборка - 5 мин, чтение - 2 мин, сидение на диване - 2 мин, подметание - 1 мин, бальные танцы - 20 мин, массажист (кто делает) - 12 мин, нахождение в положении сидя - 11 мин расчет исходя из веса 70.40: аэробика - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 1 мин, уборка - 5 мин, чтение - 2 мин, сидение на диване - 2 мин, подметание - 1 мин, бальные танцы - 20 мин, массажист (кто делает) - 12 мин, нахождение в положении сидя - 11 мин
сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 98 ккал. (11 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +7
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
iizika 25.04.2024» +9
+5
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Ш@хиризада +200 +1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Миссис Дарси +3252 -1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Аленька26 +5811 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
KissЮлик +4739 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Д@ШуткА +3258 +1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Аленька26 +5811 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Шмидт +4681 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Миссис Дарси +3252 -1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
Совушка ДВ +5221 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Аленька26 +5811 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Совушка ДВ +5221 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Совушка ДВ +5221 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Шмидт +4681 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 +5811 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Шмидт +4681 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Шмидт +4681 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
KissЮлик +4739 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
KissЮлик +4739 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +6
+2
Sparkl star +168 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Шмидт +4681 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5811 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Совушка ДВ +5221 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 +5811 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
SSS112 +1580 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Аленька26 +5811 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Аленька26 +5811 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Аленька26 +5811 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 +5811 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Д@ШуткА +3258 +1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 45
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 49
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 8
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 96
тема содержит фото нравится или нет? » 17
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 26
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 28
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 120
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 54
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 3
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 33
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 19
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
как вам такое сочетание фио? » 17
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 75
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 87
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 71
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 15
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 12
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 6
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 32
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 23
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 258
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 40
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»