В это время следует воздержаться и от употребления холодных напитков, даже если на дворе лето - дыхательные пути и горло весьма слабы, их нужно поберечь.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884977

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Сладкая дынька 30.05.17

В ЭТО ВРЕМЯ СЛЕДУЕТ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ И ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ ХОЛОДНЫХ НАПИТКОВ, ДАЖЕ ЕСЛИ НА ДВОРЕ ЛЕТО - ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ И ГОРЛО ВЕСЬМА СЛАБЫ, ИХ НУЖНО ПОБЕРЕЧЬ.

описание

Особого внимания сейчас требуют органы, связанные со стихией воды и воздуха. Опасно в шестой лунный день перенапрячь голосовые связки, то есть «сорвать» голос. Поэтому всем, кому так или иначе приходится по долгу службы много говорить, лучше в этот промежуток во держаться от долгого говорения. Нужно постараться максимально обойтись молчанием, ибо астрологи предупреждают, что при перенапряжении голосовых связок или возникновении кашля могут начаться воспалительные процессы в верхних дыхательных путях.

рацион

хурма- 100.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр Питание, диета в 6 лунные сутки. Если в пятые сутки рекомендовалось употребление молочных продуктов, то в 6 лунные сутки от них следует отказаться. Этому дню благоприятствует стихия воды. Особенно чувствительны в этот день почки, поэтому откажитесь от пива, так как это очень большая нагрузка на них, а последствия могут быть не предсказуемы. Воду принимайте в таком количестве, к которому обычно привык ваш организм. Повышенное употребление любых напитков приведёт к отёкам. Пища должна быть лёгкой и не острой, чтобы не вызывать постоянное желание к принятию жидкости. Очищать желудок также в 6 лунные сутки не рекомендуется.

разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 186%»

спорт

вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.

баскетбол - 40 мин, вождение машины - 39 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин Спорт в 6 лунные сутки. Сейчас время для занятий йогой, пилатес и других методик, направленных на правильное распределение энергии и в которых делается упор на дыхание и расслабление. Если вы ещё не начали, то займитесь медитацией и дыхательной гимнастикой, а если уже давно практикуете, можете начать увеличение нагрузок.

сожгла: 695 ккал., сожгла за счет жиров: 563 ккал. (61 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57

статистика

просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

ijunskaja18
30.05.17 11:34

И не только в это время.

вес 114.7 кг

110

120

алло4ка
30.05.17 11:08

точно.голос переодически садиться у меня сегодня
_______
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!

вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к

рыжая аидо4ка
30.05.17 07:47

ответ для: Сладкая дынька

Сладкая дынька писал(а): А обрезанные ногти будут расти крепкими и здоровыми.

Если за ними ухаживать

вес 53.6 кг баллы 0

50

60

сладкая дынька
30.05.17 01:04

А обрезанные ногти будут расти крепкими и здоровыми.

вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Ринуся +534 -2	прикупила бананов»	+1 +6
I am +2633 +2	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Шмидт +3523 -7	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Классика +4087 +1	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Классика +4087 +1	очень высокая оценка сна»	+8 +24
новая_я_) +1011 +1	не в ресурсе»	+22 +9
liliya26 +1112 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Эйва Шекер +2733 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Маво4ка +517 +3	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Эйва Шекер +2733 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Планет@ +1429 -1	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Планет@ +1429 -1	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
Эйва Шекер +2733 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
KissЮлик +3652 -2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Миссис Дарси +2654 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Svetlanкa +4177 +14	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Классика +4087 +1	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Шмидт +3523 -7	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Совушка ДВ +3933 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Шмидт +3523 -7	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Аленька26 +4538 -7	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
KissЮлик +3652 -2	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
Шмидт +3523 -7	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13
Классика +4087 +1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31

Шмидт +3523 -7	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Ринуся +534 -2	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Аленька26 +4538 -7	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Миссис Дарси +2654 -1	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
Mmdms +1278 -6	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
Шмидт +3523 -7	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Совушка ДВ +3933 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Шмидт +3523 -7	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Mirlona +322 -2	18.04.2024»	+8 +2
Хотюшка +407 -7	доброго всем вечерочка»	+2 +3
KissЮлик +3652 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Эйва Шекер +2733 +1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
BuketSireni +107 -7	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Шмидт +3523 -7	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
I am +2633 +2	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
Классика +4087 +1	у нас резко похолодало»	+4 +27
Эйва Шекер +2733 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Маво4ка +517 +3	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
BuketSireni +107 -7	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Svetlanкa +4177 +14	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
новая_я_) +1011 +1	запуталась в днях»	+25 +10
Svetlanкa +4177 +14	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Миссис Дарси +2654 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
I am +2633 +2	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Миссис Дарси +2654 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы »	10
	как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал »	55
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо »	15
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но »	34
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории »	995

	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! »	7
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	вам нравятся вытянутые колени на штанах? »	12
	когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до »	25
	куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите »	70
	хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? »	11
	сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. »	65
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого »	15

	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так »	58
	опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, »	32
	у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? »	44
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного »	47
	а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! »	43
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли »	45
	как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. »	6
	сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то »	273
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	14
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь »	11
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. »	62
	идёт ли мне с забранными волосами? »	13
	вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? »	15
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются »	89
	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	ужасна ли эта стрижка? »	52
	у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? »	18
	бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! »	6
	чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? »	29
	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? »	9
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, »	19
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	парень встречает свою карьеристку с работы! »	76
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	очень классное сочетание цветов! »	9
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он »	52
	часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. »	33
	друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? »	58
	не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, »	30
	видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. »	13
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что »	27
	люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, »	28
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? »	16
	сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? »	14
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? »	67
	рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? »	147
	какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! »	84
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии »	4
	хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. »	11
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, »	23
	как вам стрелочки? »	26
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»