| ||||||
| ||||||
|
-Мася-
06.03.17
|
||||||
| ||||||
1 кг картофеля 50 мл. молока 2 яйца 50 гр. сливочного масла 500 гр. мясного фарша 1 репчатый лук 100 гр. майонеза 50 гр. твердого сыра Нужно приготовить картофельное пюре. Для этого почистить картофель, отварить его в подсоленной воде. Пока картофель варится, нужно мелко порезать лук и обжарить его на сковороде с фаршем. В процессе фарш солим и перчим по вкусу. В это же время можно включить духовку. После того, как картофель сварился, воду слить, а сам картофель размять и, не дав остыть, добавить сливочное масло и молоко. Чуть позже в пюре, когда оно чуть остынет, можно добавить пару сырых куриных яиц (запеканка еще будет готовиться в духовке, поэтому не стоит переживать, что с яйцами в еду могут попасть бактерии сальмонеллы). Далее все просто. Взять форму для запекания или сковороду, которую можно ставить в духовку. Смазаь их маслом. Разделить картофельное пюре пополам. Первую | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 |
комментарии: +1, просмотры: +14 |
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|