| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
22.09.10
|
||||||
| ||||||
| Вчерашний день прошел по плану. Легла спать с легким чуством голода, как давно этого не было((( Меня это просто обрадовало!!! Единственное отступление это кофе с маленькой ложечкой сахара утром. Я немного адаптировала меню разгрузок под Королеву (у нее кстати все эти дни есть), просто здесь на Гале сказано, что порции какие хотите, но так все же не должно быть, это разгрузка, к чему тогда кг еды запихивать в рот и разгружаться?! Сегодня рыба по плану, а еще шейпинг, правда воду опять горячую на целый день отключили, а это плохо, не помыться после этого, и скрабики не применить, засада вообщем((( Зав творог и кефир, надо будет закупиться вечером. Давно у меня такого настроя не было, больше года, и почему я себя так не люблю, все наела, что с таким трудом скинула. Не хочу загадывать, но возможно в один из выходных я пойду в бассейн плавать, правда после этого так есть хочется, надеюсь, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +113 |
начало
-
десяточка от меня!
-
ответ для: Lara Kroftovna
вот и классно -
-
Желаю счастья тебе земного,
чтоб было радости не счесть.
Здоровья чтобы было много,
и не теряла то, что есть.
Удачи в жизни и успехов
в больших и маленьких делах,
Улыбок, шуток, слёз от смеха,
а все невзгоды, - в пух и прах! -
Привет!
-
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
А я плавать не умею ((((
-
!!!! +10 !!!!
-
так 600-400 г - разве ж это мало??? это 0,6% от всего твоего веса или 3% от того что тебе надо сбросить до веса 48кг...
nika_slice
вход
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|