| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
22.09.10
|
||||||
| ||||||
| Вчерашний день прошел по плану. Легла спать с легким чуством голода, как давно этого не было((( Меня это просто обрадовало!!! Единственное отступление это кофе с маленькой ложечкой сахара утром. Я немного адаптировала меню разгрузок под Королеву (у нее кстати все эти дни есть), просто здесь на Гале сказано, что порции какие хотите, но так все же не должно быть, это разгрузка, к чему тогда кг еды запихивать в рот и разгружаться?! Сегодня рыба по плану, а еще шейпинг, правда воду опять горячую на целый день отключили, а это плохо, не помыться после этого, и скрабики не применить, засада вообщем((( Зав творог и кефир, надо будет закупиться вечером. Давно у меня такого настроя не было, больше года, и почему я себя так не люблю, все наела, что с таким трудом скинула. Не хочу загадывать, но возможно в один из выходных я пойду в бассейн плавать, правда после этого так есть хочется, надеюсь, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +115 |
начало
-
десяточка от меня!
-
ответ для: Lara Kroftovna
вот и классно -
-
Желаю счастья тебе земного,
чтоб было радости не счесть.
Здоровья чтобы было много,
и не теряла то, что есть.
Удачи в жизни и успехов
в больших и маленьких делах,
Улыбок, шуток, слёз от смеха,
а все невзгоды, - в пух и прах! -
Привет!
-
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
А я плавать не умею ((((
-
!!!! +10 !!!!
-
так 600-400 г - разве ж это мало??? это 0,6% от всего твоего веса или 3% от того что тебе надо сбросить до веса 48кг...
nika_slice
вход
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|