| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
24.04.09
|
||||||
| ||||||
| Ходила сегодня на первое занятие по акве, и скажу вам девочки, что это мое! 45 мин занимаешься, а остальное время плавай, сауна, контрастный душ. У меня лично на плавание уже сил не было, я еще сегодня дома шейпингом занималась утром. Я пошла сразу под контрастный душ и в сауну. Опыта нет и я немного оплошала, не взяла щетку против целлюлита, что бы потом уже после всего крем-гель против жиров применить, ну ничего в следующий раз все сделаю как надо. Я честно скажу в восторге, потом еще и пешком туда и обратно, а это несколько остановок, после дома есть ужасно хотелось, т.к. мой ужин перед аквой был только творог, я позволили съесть себе яблоко. Не хочу загадывать, но постараюсь 2 раза в неделю аква, а остальные дни дома шейпинг. Ухожу спать, завтра ко всем зайду и всем отвечу! | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +10, просмотры: +65 |
начало
-
-
10! -
ужас как здороово!!!!
-
Я ж говорилр классная штука.
-
+10
_______
Ничего не откладывай на завтра, лучше откладывай на послезавтра, будешь иметь два свободных дня. -
Отлично! Я тоже так хочу...но в нашей деревне нет аквы...
_______
Ничего не откладывай на завтра, лучше откладывай на послезавтра, будешь иметь два свободных дня. -
какая ты все таки молодец
-
Я один раз только на акву попала, мне понравилось. Я бы тоже ходила, но детей не с кем оставить. Поэтому я занимаюсь джиу-джитсу (совпадает время и место со спортом у детей)
-
Д Е С Я Т К А
ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ! -
Аква - действительно классно! Я занималась, правда всего пару раз, у меня рядом нету...
вход
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|