КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 20.03.23 РЕШИЛАСЬ НА ДИЕТУ    +5
описание   +4
Всем привет! Решила я на 6 лепестков. Уже пора. Весна в самом разгаре, а я пухну.. Надо срочно что-то с этим делать. Вчера отмечали день рождения старшенькой ей стукнуло 22 годика..
рацион   +2
форель на пару без костей- 100.00 гр, зубатка- 150.00 гр форель на пару без костей-100 гр. зубатка-150 гр
разгрузочный день: интервал
спорт   +2
вес: 70.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28

жир: 18.9 кг
вода: 22.37 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: силовые тренировки - 55 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :силовые тренировки-55 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 964 ккал., сожгла за счет жиров: 319 ккал. (34 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +318
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7352 -2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Совушка ДВ +6091 -2 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Аленька26 +7352 -2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Layla-777 +442 +23 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Шмидт +4936 +4 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



KissЮлик +5585 +4 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Классика +5625 -2 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Аленька26 +7352 -2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



РезультатЕже +1368 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Шмидт +4936 +4 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Совушка ДВ +6091 -2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 +7352 -2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7352 -2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Аленька26 +7352 -2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



KissЮлик +5585 +4 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Аленька26 +7352 -2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7352 -2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Совушка ДВ +6091 -2 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Совушка ДВ +6091 -2 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ +6091 -2 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Классика +5625 -2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



er5o4t43pfp4 +172 +35 идти вперед» +1
+4


Совушка ДВ +6091 -2 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Шмидт +4936 +4 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



KissЮлик +5585 +4 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Аленька26 +7352 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Совушка ДВ +6091 -2 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



I am +3736 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Тили +835 +34 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Шмидт +4936 +4 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +4936 +4 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Шмидт +4936 +4 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Миссис Дарси +3421 -69 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Лисёночек 68 +1874 +1 параметры и вес» +9
+12



Классика +5625 -2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Миссис Дарси +3421 -69 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Аленька26 +7352 -2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



oxyd +190 -55 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт +4936 +4 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Mmdms +1878 +22 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Классика +5625 -2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Миссис Дарси +3421 -69 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Аленька26 +7352 -2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Классика +5625 -2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото как вам образ? » 9
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»