КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 19.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ РАДОСТИ МОЕЙ НЕТ ПРЕДЕЛА, Я НАКОНЕЦ-ТО ПЕРЕШЛА НА ДВУХЗНАЧНОЕ ЧИСЛО С 31 ДЕКАБРЯ УШЛО 10 КГ, ПРЯМ ДОВОЛЬНА СОБОЙ, ЗНАЧИТ ВСЁ ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО!!! ВСЕМ ОТ ЛИЧНОГО    +10
описание   +6
Привет всем Радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное число С 31 декабря ушло 10 кг, прям довольна собой, значит всё делаю правильно!!! Всем отличного настроения и прекрасного воскресного дня Завтрак 09:50 - 305г, 490 ккал Обед 13:20 - 400г, 478 ккал Ужин 17:25 - 245г, 221ккал
рацион   +3
Салат из свежих овощей с маслом- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, Грецкий орех очищенный- 10.00 гр, Мед цветочный- 10.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +170
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! ! !» +36
+10



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Соня 89 +1171 +4 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Классика +5864 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5864 пока ничего нового.» +1



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



ЯРыба@ +2028 +4 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




KissЮлик +5758 +4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Эйва Шекер +4018 +6 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5864 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5758 +4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Шмидт +5107 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Olgadobro +450 +1 25.03.2024» +6
+8



Эйва Шекер +4018 +6 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Ш@хиризада +287 +6 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7592 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Eve-Lina +1375 +4 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +5107 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5758 +4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



ЯРыба@ +2028 +4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Классика +5864 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 +4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7592 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Глаша64 +527 +6 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


ЯРыба@ +2028 +4 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



KissЮлик +5758 +4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

KissЮлик +5758 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



ЯРыба@ +2028 +4 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Эйва Шекер +4018 +6 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5864 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Эйва Шекер +4018 +6 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Эйва Шекер +4018 +6 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +2028 +4 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



ЯРыба@ +2028 +4 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт +5107 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
как понять что ты готова к браку? » 23
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
какие у вас завтраки бывают? » 64
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»