КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 18.05.22 18.05.2022 ДНЕВНИК № 2 ПОГОДА В НАХОДКЕ    +5
описание   +4
Находка. Солнечно Темпе утром: +10 градусов Темпе днём: до +16 градусов. Темп воды: +10 Влажность :64% Ветер: Юго-Восточный до 3 м/с Убывающая луна Небольшие возмущения Кач воздуха удовлетворитель
рацион   +3
обед: масло растительное- 10.00 гр, чеснок- 13.00 гр, лук зеленый- 10.00 гр, зелень- 5.00 гр, хлеб бородинский- 22.00 гр, масло топленое- 5.00 гр, салат- 6.00 гр, яйца куриные вареные- 45.00 гр, спагетти вареные- 100.00 гр, Морская капуста маринованная - 97.00 гр, грибы шампиньоны- 139.00 гр, огурец- 55.00 гр, помидор- 44.00 гр, редис- 39.00 гр Обед: Грибы обжаренные в маслах с чесночком и зеленью, спагетти отварное. Овощи натуральные: редис. помидор. огурец. лист салата. Салат из морской капусты.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 21»
спорт   +2
вес: 105.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53 кг
вода: 42.96 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
утро: зарядка - 15 мин Разминка рук не имеет особых противопоказаний. Можно выполнять упражнения, которые Вы делали еще в школе. Например, руки перед грудью и повороты вправо, разводя руки в стороны, а затем, влево.
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: массаж 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +132
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3884 +73 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Эйва Шекер +3884 +73 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Д@ШуткА +3409 -31 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Тили +835 -31 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 +7346 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Совушка ДВ +6086 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Эйва Шекер +3884 +73 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Д@ШуткА +3409 -31 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Винга +443 -31 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 +7346 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



KissЮлик +5580 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Глаша64 +517 -31 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



I am +3666 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3884 +73 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7346 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Ш@хиризада +282 +72 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Eve-Lina +1372 +56 отвес 50 грам!» +1
+4




KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



KissЮлик +5580 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



SSS112 +1842 -31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



SSS112 +1842 -31 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4935 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



KissЮлик +5580 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Эйва Шекер +3884 +73 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

er5o4t43pfp4 +172 +73 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Шмидт +4935 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



I am +3666 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Mmdms +1856 -22 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 +7346 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Шмидт +4935 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»