КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 25.05.23 25.05.2023ДНЕВНИК № 5    +4
описание   +4
В Тибете в чай добавляют масло яка и соль,потом всё сбивают и пьют.Получается тонизирующий напиток,который предохраняет организм от обезвоживания и способен мгновенно восстанавливать силы.Правда западному человеку его вкус покажется отвратительным.
рацион   +3
ужин: говядина отварная- 120.00 гр, Зернистая горчица- 7.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, Соус террияки- 7.00 гр Говядина отварная,зернистая горчица. соус террияки, смесь салатная, масло оливковое, лист салата, помидор, огурец, капуста запеченная цветная.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
вечер: гимнастика (активная) - 5 мин Гимнастика на мышцы шеи, по методу Евдокименко, помогает мне справляться с головокружением.
сожгла: 62 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
вечер: ароматерапия 50 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +109
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +358 -37 25.04.2024» +3
+6
Аленька26 +5879 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Шмидт +4742 -3 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Д@ШуткА +3307 +50 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Шмидт +4742 -3 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -37 24.04.2024» +5
+6
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Шмидт +4742 -3 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+5
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
piyavkaE +533 -38 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4889 -43 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +50 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
KissЮлик +4889 -43 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 +5879 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Аленька26 +5879 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
KissЮлик +4889 -43 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1864 -43 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Шмидт +4742 -3 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
I am +3353 -37 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Лисёночек 68 +1584 -43 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4889 -43 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Лисёночек 68 +1584 -43 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Д@ШуткА +3307 +50 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
новая_я_) +1497 -43 недельный план выполнен» +14
+7
KissЮлик +4889 -43 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Д@ШуткА +3307 +50 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
OченьBезучая +551 -43 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Соня 89 +1422 -38 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -43 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Sparkl star +168 -34 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Тили +767 -43 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3307 +50 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото как вам платье? » 22
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
очень хотелось бы найти друзей » 6
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как вам костюм? » 12
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
кто вы по знаку зодиака? » 74
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»