КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 18.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ В ВЫХОДНЫЕ МНЕ СЛОЖНЕЕ ВСЕГО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ ЧЕГО-ТО ВРЕДНОГО СОЖРАТЬ, НЕ, ДАЖЕ НЕ ВРЕДНОГО, СКОРЕЕ БАЛАНС ТАРЕЛКИ НАРУШИТЬ ВСЕМ ХОРОШЕЙ    +3
описание   +2
Привет всем В выходные мне сложнее всего правильно питаться, все время хочется чего-то вредного сожрать, не, даже не вредного, скорее баланс тарелки нарушить Всем хорошей субботы!!! Завтрак 9:30 - 302г, 504 ккал Обед 13:30 - 403г, 481 ккал Ужин 17:30 - 305г, 208 ккал
рацион   +1
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 100.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 39.1 кг
вода: 41.27 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 179 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +101
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4997 -1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



KissЮлик +5649 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 +7546 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



OLIVOCHKA))) +2440 -4 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



ЯРыба@ +2027 -4 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



KissЮлик +5649 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



KissЮлик +5649 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Классика +5751 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Классика +5751 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Шмидт +4997 -1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Бусинка Кэт +1379 -7 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



I am +3778 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 +7546 +1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Шмидт +4997 -1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Классика +5751 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



KissЮлик +5649 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт +4997 -1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7546 +1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



I am +3778 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Eve-Lina +1375 -4 отвес 50 грам!» +1
+4




OLIVOCHKA))) +2440 -4 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



OLIVOCHKA))) +2440 -4 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Тили +853 -7 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Ш@хиризада +282 -7 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Миссис Дарси +3563 -7 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7546 +1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 +7546 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Классика +5751 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



ЯРыба@ +2027 -4 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4997 -1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Шмидт +4997 -1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7546 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



KissЮлик +5649 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



oxyd +190 -4 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



er5o4t43pfp4 +174 -7 идти вперед» +1
+4


hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7546 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 +7546 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7546 +1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Layla-777 +442 -4 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7546 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Винга +445 -7 хорошего всем дня» +7
+9
Миссис Дарси +3563 -7 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Бусинка Кэт +1379 -7 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
какие у вас завтраки бывают? » 64
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
как понять что ты готова к браку? » 23
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»