КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 21.03.23 РЕЗУЛЬТАТ НЕ РАДУЕТ    +4
описание   +3
Всем привет! Резуль совсем не порадовал с утра. Весы после дня рыбы показали + 100 г... Честно - расстроилась. Не нарушала, позанималась пилатесем, а результат такой.. Сегодня будут овощи. Сварила суп-пюре и потушила капустку. Посм
рацион   
картофель- 100.00 гр, лук репчатый, луковица- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, свекла- 100.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр картофель-100 гр. лук репчатый, луковица-100 гр. морковь-100 гр. свекла-100 гр. капуста белокачанная-200 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: интервал
ГИ: 46» ИН: 323%»
спорт   
вес: 70.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28

жир: 18.9 кг
вода: 22.37 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин, силовые тренировки - 55 мин -:зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин. силовые тренировки-55 мин
сожгла: 977 ккал., сожгла за счет жиров: 327 ккал. (35 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +185
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +443 +40 хорошего всем дня» +7
+9
hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
SSS112 +1842 -63 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Миссис Дарси +3421 -63 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Эйва Шекер +3884 +41 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Миссис Дарси +3421 -63 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Шмидт +4935 +4 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Svetlanкa +6694 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Эйва Шекер +3884 +41 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3884 +41 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Mmdms +1856 +28 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Шмидт +4935 +4 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Шмидт +4935 +4 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



liliya26 +1605 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



KissЮлик +5579 +4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



er5o4t43pfp4 +172 +41 идти вперед» +1
+4


Svetlanкa +6694 -2 привет всем! ! !» +36
+10



Эйва Шекер +3884 +41 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



KissЮлик +5579 +4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Глаша64 +517 -63 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



KissЮлик +5579 +4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Д@ШуткА +3409 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Совушка ДВ +6086 -2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Ш@хиризада +282 +40 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Д@ШуткА +3409 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Eve-Lina +1372 +29 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa +6694 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



SSS112 +1842 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



KissЮлик +5579 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7342 -2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Тили +835 +40 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото как вам фигура? » 16
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото она толстая? » 33
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»