вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. Проспала 7:34 и медленным сном 1:43. Прога продолжает ругать меня за короткий медленный сон... Всем доброго утра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
В принципе неплохо. Я даже сегодня не просыпалась среди ночи оказывается
-
Доброе утро! Что-то все следят за сном... Пойду и я гляну,что мне браслет насчитал
вес 95.8 кг сожгла 1147 к 90 100
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?
- может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
Аленька26 +5561 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Маво4ка +870 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Истина +352 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
OченьBезучая +521 +6 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Прометей +2030 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Roberta +1267 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Тили +742 +6 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
KissЮлик +4528 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
BuketSireni +163 -99 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Mmdms +1606 +3 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Д@ШуткА +3130 +3 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5561 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Д@ШуткА +3130 +3 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
KissЮлик +4528 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4983 +3 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Шмидт +4478 +6 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5561 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Аленька26 +5561 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5561 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Шмидт +4478 +6 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
I am +3263 +3 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3072 -1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Шмидт +4478 +6 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4983 +3 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Д@ШуткА +3130 +3 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Винга +289 +3 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Mmdms +1606 +3 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4528 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
KissЮлик +4528 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
KissЮлик +4528 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +5561 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Эйва Шекер +3384 +3 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4983 +3 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +4983 +3 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
новая_я_) +1339 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Тили +742 +6 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
oxyd +155 +3 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
I am +3263 +3 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Шмидт +4478 +6 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4983 +3 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Ms Sosisa +43 -1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
новая_я_) +1339 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
узнали кто это? » | 17 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- все диеты»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- вы устали друг от друга или в вашей семье царит взаимопонимание?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |