КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 24.09.21 день ДУМАЛА СПАТЬ СМОГУ И СТОЯ    +7
описание   +7
Я спала сегодня очень много, почти 11 часов , очень рано вчера легла, меня прям рубало спать, думала спать смогу и стоя, лишь бы поспать))) Выспалась, но ночью крутилась, потому что под пледиком спать было уже не комфортно, сегодня достану тёплое одеяло.
рацион   +5
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 82.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 24.65 кг
вода: 29.59 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
приготовление еды - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 393 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +44
голоса: +36

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



KissЮлик +3622 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Соня 89 +1246 -19 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Классика +4079 +3 по весу пока что застой» +6
+27



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3907 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Классика +4079 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Классика +4079 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Хотюшка +405 -22 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Olgadobro +297 -19 16.04.2024» +4
+6



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2


I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4515 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Стройная +1266 -19 17.04.2024» +1



KissЮлик +3622 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Совушка ДВ +3907 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Глаша64 +317 +74 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



KissЮлик +3622 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Классика +4079 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +4079 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Совушка ДВ +3907 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Винга +254 +74 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ +3907 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Совушка ДВ +3907 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



OченьBезучая +456 -22 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»