КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 20.09.21 НАДО ОВОЩЕЙ ДОКУПИТЬ, А ТО САЛАТЫ ЧАСТЕНЬКО ЕДИМ - БЫСТРО ЗАКАНЧИВАЮТСЯ. ИНОГДА И ПРОСТО ТО ОГУРЕЦ СЪЕДИМ, ТО ПОМИДОР БЕЗ САЛАТА - И ЧЕРЕЗ ДЕНЬ ПРИХОДИТСЯ ПОКУПАТЬ    +5
описание   +4
Надо овощей докупить, а то салаты частенько едим - быстро заканчиваются. Иногда и просто то огурец съедим, то помидор без салата - и через день приходится покупать
рацион   +3
салат овощной- 200.00 гр, курага- 20.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 55 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, сидение на диване - 180 мин, современные танцы - 5 мин, кардио - 5 мин просто
сожгла: 598 ккал., сожгла за счет жиров: 104 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой массаж маникюр другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +77
голоса: +21

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3697 +11 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
SSS112 +1162 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +2588 +11 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Классика +3841 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Eve-Lina +1055 +15 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
freyaa сейчас на сайте 15.04.2024» +1
Совушка ДВ +3697 +11 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
SSS112 +1162 +12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
liliya26 +1025 +15 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
KissЮлик +3458 +1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Совушка ДВ +3697 +11 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Эйва Шекер +2588 +11 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
KissЮлик +3458 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Olgadobro +301 +11 15.04.2024» +8
+9
Классика +3841 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Глаша64 +313 +12 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Шмидт +3332 +1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Классика +3841 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Шмидт +3332 +1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
I am +2504 +10 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Тили +544 +74 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
liliya26 +1025 +15 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
KissЮлик +3458 +1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
Эйва Шекер +2588 +11 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Классика +3841 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2588 +11 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
KissЮлик +3458 +1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Маво4ка +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Эйва Шекер +2588 +11 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Шмидт +3332 +1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Классика +3841 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото любите роллы? » 51
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
разбила зеркало. что делать? » 91
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото любите панна котту? » 23
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото фото как вам? » 22
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото нормальные фото? » 23
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»