КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 16.09.21 16.09.2021ДНЕВНИК № 1    +8
описание   +6
Возьмите себе за правило делать омолаживающий массаж лица с питательными кремами или косметическими маслами.Данная процедура позволяет нормализовать кровообращение в тканях,уучшить цвет лица и подготовить кожу к нанесению косметических средств.Выполня эту процедуру можно при помощи специального приспособления лифтинг-массажё или пальцами рук. Не менее эффективна и гимнастика для лица.Одной из самых популярных и действенных методик является селф-лифтинг. регулярных тренировках,он помогает разгладить морщины,уменьши выраженность носогубных складок,подтяну овал лица и подтянуть брыли.
рацион   +5
завтрак: масло растительное- 5.00 гр, геркулес- 7.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, яйцо- 40.00 гр Завтрак на сегодня: овсяноблин с сыром,кофе с молоком без сахара.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 141%»
спорт   +5
вес: 107.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.3 кг
вода: 44.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, зарядка - 15 мин Сегодня день посвящаю процедурам,для себя любимой.
сожгла: 469 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой массаж маска для лица ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +86
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 61.68%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3146 +14 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Шмидт +3012 +14 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Лисёночек 68 +996 +14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +15
+15
Соня 89 +1210 +13 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Шмидт +3012 +14 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
KissЮлик +3146 +14 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +377 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 16.04.2024дневник номер 5» +10
+14
Шмидт +3012 +14 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Ринуся +439 +14 вернулись из архангельск» +14
+10
Шмидт +3012 +14 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Миссис Дарси +2351 +13 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Классика +3558 +14 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+23
ОльгаОля +623 16.04.2024» +1
+6
Хотюшка +333 +14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +17
+15
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Миссис Дарси +2351 +13 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 17.04.2024дневник номер 2» +6
Прометей +1894 +13 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Mmdms +1074 +13 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +5
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +286 16.04.2024» +3
+2
Ш@хиризада +117 +14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Прометей +1894 +13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +27
+15
KissЮлик +3146 +14 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Шмидт +3012 +14 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
I am +2249 +13 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
I am +2249 +13 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Винга +214 +13 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +15
+10
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
BuketSireni +46 +14 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +15
+15
OLIVOCHKA))) +1178 -82 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +14
+5
OченьBезучая +377 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Olgadobro +276 -82 16.04.2024» +4
+4
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +14 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +13
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +16
+14
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 17.04.2024дневник номер 1» +5
+5
Миссис Дарси +2351 +13 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
кто самая красивая участница сайта? » 95
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
какая модель телефона у вас? » 17
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
какая фамилия красивее и почему? » 9
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»