начало

• «   lara kroftovna 05.03.11 23:44

  »
  ответ для: ДА3ДРАПЕРМА

  ДА3ДРАПЕРМА писал(а): Не говори! У меня сейчас тоже КД, у тебя когда заканчиваются? У меня через пару дней. Я с понедельника решила на низкоуглеводку, как бы тяжело это не было да, плюс, дорого очень, но я готова отказаться от обновок и т.п. и потратить эти деньги на рацион. Апрель на носу, времени совсем мало, придется на крайние меры идти.

  
  у меня тоже дня через 2, с ними не решаюсь спортом заниматься, низ тянет, да и после занятий я люблю помазать жирочки чем нибудь. я тоже лучше овощей себе накуплю и вес сброшу, что на жирки обновы покупать
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!
• «   тай -тай 05.03.11 23:38

  »
  ответ для: Lara Kroftovna

  Полбанки соленых стоят,а я не ем...Я герой
  _______
  Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
• «   lara kroftovna 05.03.11 23:36

  »
  ответ для: ТАЙ -ТАЙ

  ТАЙ -ТАЙ писал(а): А огурцы у нас есть,но парниковые,даже не пахнут

  
  а у нас чего то не выросли, а так огуречик хорошо снямкать, калорий мало, жиров ноль, вот я на моркови да на капусте и сижу
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!
• «   да3драперма 05.03.11 23:34

  »
  ответ для: Lara Kroftovna

  Lara Kroftovna писал(а): я тоже взялась, все посчитала, разбросала по приемам пищи сколько надо, кд закончатся сразу по диску начну опять заниматься, скоро одежку снимать, стыдоба одна

  
  Не говори! У меня сейчас тоже КД, у тебя когда заканчиваются? У меня через пару дней. Я с понедельника решила на низкоуглеводку, как бы тяжело это не было (((( да, плюс, дорого очень, но я готова отказаться от обновок и т.п. и потратить эти деньги на рацион. Апрель на носу, времени совсем мало, придется на крайние меры идти.
  _______
  
• «   тай -тай 05.03.11 23:32

  »
  ответ для: Lara Kroftovna

  А огурцы у нас есть,но парниковые,даже не пахнут
  _______
  Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
• «   lara kroftovna 05.03.11 23:28

  »
  ответ для: ТАЙ -ТАЙ

  ТАЙ -ТАЙ писал(а): Вот,вот.Примерно так же только вместо моркови помидор

  
  а у нас что то в последнее время огурцов нет в магазине, а помидоры полузеленые, обидно)))
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!
• «   тай -тай 05.03.11 23:26

  »
  ответ для: Lara Kroftovna

  Вот,вот.Примерно так же только вместо моркови помидор
  _______
  Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
• «   lara kroftovna 05.03.11 23:23

  »
  ответ для: ТАЙ -ТАЙ

  ТАЙ -ТАЙ писал(а): Хорошо что уползает. Я тоже не заморачиываюсь особо,попроще и хорошо

  
  вот и я так, а то все что то готовила, умучивалась калории высчитывать, а тут кусок мяса сварила, моркрви натерла, вот и наелась)
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!
• «   тай -тай 05.03.11 23:14

  »
  Хорошо что уползает.
  Я тоже не заморачиываюсь особо,попроще и хорошо
  _______
  Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
• «   lara kroftovna 05.03.11 23:14

  »
  ответ для: ДА3ДРАПЕРМА

  ДА3ДРАПЕРМА писал(а): А я ем примерно на 2000 калорий в день, хотя мне надо 1300-1400. С понедельника буду браться за себя вкрутую.

  
  я тоже взялась, все посчитала, разбросала по приемам пищи сколько надо, кд закончатся сразу по диску начну опять заниматься, скоро одежку снимать, стыдоба одна
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!
• «   да3драперма 05.03.11 23:11

  »
  ответ для: Lara Kroftovna

  Lara Kroftovna писал(а): у меня по формуле получилось - чтобы не поправиться около 1700кал, что бы похудеть минус 500 и я придерживаюсь 1200 плюс минус 100-200 кал, что бы обмен не встал

  
  А я ем примерно на 2000 калорий в день, хотя мне надо 1300-1400. С понедельника буду браться за себя вкрутую.
  _______
  
• «   lara kroftovna 05.03.11 23:04

  »
  ответ для: О-ля-л-я

  О-ля-л-я писал(а): молодец ты какая вес чем медленнее уходит, чем больше вероятность, что не вернется

  
  у меня долго держался вес когда я скинула, потом сама виновата стала кушать много не нужного, так что все сначала, деваться некуда)))
  _______
  Есть местечко в команде, присоединяйтесь к нам!

начало