КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 27.01.23 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВОТ НЕ ЗАДАЛСЯ У МЕНЯ СЕГОДНЯ ДЕНЬ НА ВОДЕ ВЫПИЛА СЕЙЧАС КОФЕ С КОКОСОВЫМ МАСЛОМ И ЗАКУСИЛА КАМАМБЕРОМ - ВКУСНЯТИНА И ВСЕ ПО КЕТО. ВЕЧЕРОМ ЕЩЕ ГОСТИ ПРИЕДУТ,    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вот не задался у меня сегодня день на воде Выпила сейчас кофе с кокосовым маслом и закусила камамбером - вкуснятина и все по кето. Вечером еще гости приедут, так что решила я с ними пить сухое вино и есть сыр с ореховыми булочками с маслом и рыбой. Буду считать сегодняшнюю пятницу этакой разгрузкой на 1000 калорий))) Все удачи и отличного настроения!!!
рацион   +2
сыр камамбер- 40.00 гр, Масло кокосовое- 10.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 146%»
спорт   +2
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +63
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3549 +52 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Olgadobro +358 -36 2.04.2024» +3
+7
Классика +5176 +1 забыла какой день недели» +9
+32
KissЮлик +4889 -42 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4688 -3 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1383 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Бусинка Кэт +1369 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Эйва Шекер +3549 +52 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +5176 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Svetlanкa +5519 +1 привет всем!» +23
+12
Эйва Шекер +3549 +52 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
OLIVOCHKA))) +1864 -42 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Mmdms +1728 -36 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Эйва Шекер +3549 +52 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Соня 89 +1420 -36 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5879 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Классика +5176 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4688 -3 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
I am +3323 -36 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Миссис Дарси +3289 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Эйва Шекер +3549 +52 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ +5282 +52 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Классика +5176 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Д@ШуткА +3306 +52 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4889 -42 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Соня 89 +1420 -36 2.04.2024» +2
Шмидт +4688 -3 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
KissЮлик +4889 -42 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5879 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
SSS112 +1606 +52 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
KissЮлик +4889 -42 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Аленька26 +5879 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 +5879 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4688 -3 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
РезультатЕже +1388 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5879 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
liliya26 +1484 -42 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Шмидт +4688 -3 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5879 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Классика +5176 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам костюм? » 12
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам платье? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»