КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 27.05.22 27.05.2022 ДНЕВНИК № 3 МОЙ СОН    +2
описание   +2
Оценка сна: 99 Медленный сон: 3 часа 30 минут Быстрый сон: 4 часа 48 минут. Итого в постели: 8 часов 18 минут
рацион   +1
ужин: горчица столовая- 7.00 гр, Салат папоротник острый по-кор- 88.00 гр, отруби- 1.00 гр, чеснок- 3.00 гр, хлеб бородинский- 16.00 гр, яйца куриные вареные- 21.00 гр, масло растительное- 8.00 гр, редис- 32.00 гр, помидор- 127.00 гр, майонез- 3.00 гр, баклажан- 99.00 гр, горбуша- 98.00 гр, огурец- 81.00 гр, лук зеленый- 52.00 гр, Черемша- 12.00 гр, зелень- 9.00 гр, салат- 8.00 гр Ужин: Салат из овощей: помидор, огурец, черемша. лук зелёный с заправкой салатной.Баклажаны под помидором, сыром. Горбуша запечённая под помидором, сыром. Яйцо отварное. Хлеб Бородинский.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 13» ИН: 221%»
спорт   +1
вес: 103.40 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 40
жир: 51.2 кг
вода: 41.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 123.00 см.
утро: зарядка - 15 мин Разминаем бедра: ставим ноги на ширину плеч, руки на пояс и вращаем бедрами;
сожгла: 55 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +80
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5514 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +2
Шмидт +4380 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Аленька26 +5514 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Mmdms +1601 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Эйва Шекер +3348 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5514 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +14
+9
Стройная +1483 +1 23.04.2024» +1
Классика +4899 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3348 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Аленька26 +5514 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +24
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 23.04.2024дневник номер 1» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1723 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +2
Классика +4899 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Аленька26 +5514 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16
Аленька26 +5514 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +24
+11
Эйва Шекер +3348 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 +5514 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +2
Соня 89 +1341 +1 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +493 +1 23.04.2024» +1
+2
Классика +4899 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Тили +720 +1 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 +5514 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +3
SSS112 +1542 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Соня 89 +1341 +1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Соня 89 +1341 +1 23.04.2024» +1
+2
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1341 +1 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3348 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 +5514 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +29
+12
ЯРыба@ +1536 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Прометей +2030 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5514 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Алекс74 +170 +1 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1341 +1 23.04.2024» +1
+1
новая_я_) +1314 +1 с добрым утречком» +16
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +1 24.04.2024 дневник номер 4» +2
Аленька26 +5514 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +28
+12
Классика +4899 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
какая модель телефона у вас? » 17
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото нравится или нет? » 13
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»