КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 19.05.22 утро 19 МАЯ, ЧЕТВЕРГ. (4:47)    +5
описание 
рацион   +3
завтрак: хала сдобная- 16.00 гр, сыр Монастырский- 14.00 гр, семечки- 10.00 гр, хлопья зерновые- 35.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 57.00 гр, говядина отварная постная- 64.00 гр, гороховый суп- 320.00 гр,
ужин: конфета помадная- 10.00 гр, куриные крылья - 200.00 гр На завтрак (5:20) творог, яйцо, кофе со сливками. (231 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 39.75 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +146
голоса: +21

начало

Svetlanкa +3448 -22 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +40
+9



Svetlanкa +3448 -22 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +8
+5



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Д@ШуткА +2276 -22 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



ЯРыба@ +1025 +2 правило зарядись энергией!» +5
+5



Аленька26 +3765 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +12
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+6



Аленька26 +3765 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +17
+3



Тили +481 +87 16 апреля, вторник. (6:24)» +11
+6



Классика +3442 -27 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
I am +2167 -22 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Эйва Шекер +2374 -22 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Лисёночек 68 +963 -27 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



OченьBезучая +361 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +7
+5




Svetlanкa +3448 -22 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +5
+4



Винга +204 -22 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 15.04.2024 дневник номер 5» +44
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024дневник номер 5» +2
+5



Svetlanкa +3448 -22 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +34
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+6



Классика +3442 -27 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3



I am +2167 -22 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+2

Аленька26 +3765 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +11
+4




Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +3
+7



Svetlanкa +3448 -22 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +11
+5



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +3
+5



Svetlanкa +3448 -22 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +5
+5



Д@ШуткА +2276 -22 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +5
+5



Svetlanкa +3448 -22 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +27
+16



Д@ШуткА +2276 -22 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



62 кг,к 8 +85 -22 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +3
+2
KissЮлик +3023 +87 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +4
+5



KissЮлик +3023 +87 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5



Аленька26 +3765 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +3
+3



новая_я_) +792 +2 начало положено» +15
+6

Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 4» +8
+5


I am +2167 -22 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



ЯРыба@ +1025 +2 солнце взойдет!» +12
+17



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +5
+6



Аленька26 +3765 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +8
+5



Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 1» +12
+6



Хотюшка +330 -27 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9



OченьBезучая +361 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»