КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 16.05.22 СЕГОДНЯ РЫБНЫЙ ДЕНЬ    +3
описание   +3
Всем привет! Я сорвалась с магги в отличии от моей мелкой, но она то пиво не любит в выходные У нее за 5 дней ушло 1,2 кг - умница, горжусь ей А я вернулась на начало, вот решила на 6 лепестков сесть, хотя бы в будние дни надо держать себя в руках
рацион   +1
креветки- 10.00 гр, тунец- 50.00 гр, горбуша- 50.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр креветки-10 гр. тунец-50 гр. горбуша-50 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 64.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 13.6 кг
вода: 19.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин
сожгла: 451 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +64
голоса: +8

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1401 -30 24.04.2024» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 25.04.2024 дневник № 2» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
piyavkaE +530 -30 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4655 -36 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +39
+12
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
piyavkaE +530 -30 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +42
+12
Стройная +1531 -30 23.04.2024 вторник» +1
+5
OLIVOCHKA))) +1791 +75 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Соня 89 +1401 -30 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Соня 89 +1401 -30 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -30 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Стройная +1531 -30 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1531 -30 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 25.04.2024 дневник № 3» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Соня 89 +1401 -30 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -30 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
piyavkaE +530 -30 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 25.04.2024 дневник номер 5» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Соня 89 +1401 -30 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -30 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +8
+6
Шмидт +4573 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +26
+22
KissЮлик +4655 -36 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
KissЮлик +4655 -36 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 24.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4655 -36 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Лисёночек 68 +1508 -36 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +6
+8
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 25.04.2024 дневник № 4» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5168 +58 25.04.2024 дневник № 1» +2
piyavkaE +530 -30 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5757 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +8
+6
Стройная +1531 -30 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
где лучше пластическая хирургия? » 46
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
вы когда-нибудь воровали? » 69
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»