КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Глаша64 22.01.22 22.01.2022 ФИЛИППОВ ДЕНЬ    +4
описание   +4
Что можно делать 22 января всем православным Г что нужно делать в этот день — работа. Праздники закончились, пора приводить дом и хозяйство в порядок, приступать к важным делам и начинаниям на основной работе. Если вы находитесь дома, стоит подумать о том, чтобы подмести, помыть полы, протереть пыль, постирать, наготовить блюд, разложить аккуратно вещи по всем полкам и шкафам. Приводят в порядок также хозяйственные постройки, хлев, двор. Это привлечёт удачу в работе, хозяйстве и прибыли. Нужно думать только о хорошем, позитивном, удаче и счастье. Проявляйте сдержанность, даже если кто-то вас провоцирует и сильно нервирует. Агрессия, ссоры и скандалы сегодня приведут только к проблемам. 22 января было принято идти в баню, чтобы отмыться и смыть Святки. Люди верили, что в этот день у банника (духа, обитающего в бани) можно взять шапку-невидимку Для этого в парилку нужно зайти самым последним
рацион   +3
завтрак: вода- 200.00 гр, молоко 3.2%- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр,
обед: капуста белокачанная- 300.00 гр, азу тушеное мясо- 100.00 гр, шоколад с цельными орехами- 20.00 гр, пирожки- 70.00 гр, апельсин- 70.00 гр, мандарин- 50.00 гр, яблоко- 120.00 гр, винегрет- 100.00 гр,
гранат- 40.00 гр я его добью
разгрузочный день: ПП
ГИ: 40» ИН: 166%»
спорт   +3
вес: 75.40 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 15.1 кг
вода: 26.17 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.
утро: зарядка - 5 мин, приготовление еды - 45 мин, хождение по магазинам - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, занятие с обручем - 10 мин, шитье - 90 мин ну и 30 приседаний
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +54
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5584 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Аленька26 +5584 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



KissЮлик +4595 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Маво4ка +878 +3 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Тили +746 +84 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




Д@ШуткА +3137 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Прометей +2128 -25 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Шмидт +4517 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Эйва Шекер +3391 -25 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Аленька26 +5584 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



Истина +363 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
I am +3268 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



Миссис Дарси +3173 -3 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Mmdms +1632 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



KissЮлик +4595 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



I am +3268 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



SSS112 +1551 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



oxyd +177 +3 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Аленька26 +5584 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



Прометей +2128 -25 17.04.2024» +2
+1
Классика +5020 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



OLIVOCHKA))) +1756 -27 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Ms Sosisa +45 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1

KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Svetlanкa +5244 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15



Шмидт +4517 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



Д@ШуткА +3137 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



Винга +296 -25 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Эйва Шекер +3391 -25 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

новая_я_) +1398 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Маво4ка +878 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4

Эйва Шекер +3391 -25 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



OченьBезучая +535 -1 воскресенье.» +4
+3



KissЮлик +4595 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
ЯРыба@ +1566 -25 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Шмидт +4517 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4517 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
какая ваша любимая книга? » 40
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
тема содержит фото узнали кто это? » 17
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
каких людей ценят руководители? » 18
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»